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实训总结范文通用 实训总结范文通用 通过这次实训，我收获了很多，一方面学习到了许多以前没学过的专业知识与知识的应用， 另一方面还提高了自己动手做项目的能力。 本次实训，是对我能力的进一步锻炼，也是一种考验。 从中获得的诸多收获，也是很可贵的，是非常有意义的。 在实训中我学到了许多新的知识。 是一个让我把书本上的理论知识运用于实践中的好机会， 原来，学的时候感叹学的内容太难懂，现在想来，有些其实并不难，关键在于理解。 在这次实训中还锻炼了我其他方面的能力，提高了我的综合素 质。 首先，它锻炼了我做项目的能力，提高了独立思考问题、自己动手操作的能力，在工作的过程中，复习了以前学习过的知识，并掌握了一些应用知识的技巧等。 其次，实训中的项目作业也使我更加有团队精神。 从那里，我学会了下面几点找工作的心态： 一、继续学习，不断提升理论涵养。 在信息时代，学习是不断地汲取新信息， 获得事业进步的动力。 作为一名青年学子更应该把学习作为保持工作积极性的重要途 径。 走上工作岗位后，我会积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。 二、努力实践，自觉进行角色转化。 只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。 同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。 必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。 三、提高工作积极性和主动性 实习，是开端也是结束。 展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。 在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多的价值。 我认为大学生实习难，就业难，除非你有关系，能给你轻松找到工作，否则就难逃市场选择的厄运。 我在该公司实习总结了五个攻略，只能智勇双全，才能在这个社会中出人头地。 、宜主动出击：找实习岗位和找工作一样，要讲究方法。 公司一般不会对外公布实习机会，可以主动和其人力资源部门联系，主动争取实习机会。 可特别留意正在招聘人选的公司，说明其正缺乏人手，在没有招到合适的员工的情况下，很有可能会暂时选择实习生替代。 、宜知己知彼：求职信和求职电话要稳、准、狠，即稳当地了解公司所处的行业大背景及所申请岗位的要求， 准确地阐述自己的竞争力，自信自己就是对方要找的人 ; 同时很诚恳地表现出低姿态，表示实习的热望和决心。 此外，规范的简历，良好的面试技巧都有助于提高实习成功率。 、宜避热趋冷：寻找实习单位时，宜避开热门的实习单位和实习网站，勇于找冷门公司， 回避热点信息和实习高峰期，实习成功的可能性反而更大。 、忌午餐：实习生与实习单位之间是双赢关系，主动跟对方说我不要钱来干活是很糟糕的开始，说明自己缺乏自信。 有价值的付出一定要有价值的回报， 不存在施舍性的实习岗位，能够为雇主创造价值的实习生才是对方所需， 而理性考虑到实习生价值的单位会给予实习生更多的锻炼机会。 、忌盲目实习：未来求职拼的是专业度而不是态度。 谋职实习不应是简单的劳动经验积累和态度培养，比如端盘子一类的工作，可能会增加挫折体验 ; 与专业不对口的实习在未来求职竞争时含金量很低，从找工作的角度，这样的实习弊大于利。 实际上，实习只是接触社会的一个过程，大学生实习的目的应 该是为了自己日后的发展， 而不仅仅是累计工作经验， 然后帮助找到 一个薪水较高的工作而已。 在实习中，我严格按照实习规程进行操作。 做为一名初出茅庐的普通大学生，我不会放松对自己的要求，我希望用自己一开始的学习热情来对待日后的每一项任务工作。 在这次毕业实习期间， 虽然经常感到很苦， 很累，但苦中有乐，累中有趣，也都表现的非常地积极努力认真。 这次实习内容主要就是机器维修工作，但我获益不浅，感慨良 多。 我感受最深的，有如下几点： 其一，实习是个人综合能力的检验。 要想优秀完成工作，除了办公室基础知识功底深厚外，还需有一定的实践动手能力，操作能力，应付突发故障的能力，还要对办公室中常用软件都能熟练操作。 作为一名工作人员，还要求有较强的表达能力，同时还要善于引导自己思考、调节与人相处的氛围等。 另外，还必须有较强的应变能力、 组织管理能力和坚强的毅力。 其二，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性。 俗话说：要给学生一碗水，自己就得有一桶水。 我对此话深有感触。 以往觉得很容易操作的 office ，但我的师父要求我完成某次产品统计的数据与记录时， 我却一头雾水， 感觉和平时计算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到巨大的惭愧。 因为以前的自己总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是