中学八年级体育《前滚翻》教案.pdf

前滚翻 教材 一、蹲撑，前滚翻成蹲立 二、免子舞 教 认知目标 ：学生知道前滚的动作要领，并了解免子舞的练习方法。 学 技能目标 ：学生能初步掌握前滚翻动作，能做到滚翻圆滑成直线。 目 情感目标 ：培养学生自觉遵 守规则的竟争意识，增强乐感，提高审美观念。 标 教学 教学 时 练习 教 师 活 动 学 生 活 动 过程 内容 间 次数 一、体育委员整队，报告 人 一 数。 一、队列如图示 常规 二、师生相互问好。 三、老师宣布本课主要内容 ××××××× 准 和任务。 ××××××× 〇〇〇〇〇〇〇 备 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 部 要求：注意力集中， 活动充 二 二、“找朋友” 分。 分 游戏 规则：看谁反应快又准。 二、 1 学生分成四队 4*8 教法： 1、讲解方法和规则。 2 各组在小组长带领下 2、哨音、口令指挥练 开始活动。 习。 要求：注意力集中， 认真练 三、徒手操练习 习。 1、 头部运动 10 2、 上肢运动 ` 3、 体转运动 4、 全身运动 5、 跳跃运动 6、 整理运动 一 前 滚 一、学习前滚翻 组织形式： 翻 动作要领：两脚蹬地，后脑、 基 肩、背、臀、腿依次着地，迅 速团身滚翻起。 本 1、 垫上滚翻 2、 完整技术练习 若 干 部 教法： 1、结合看图，自己练 次 习。 分 1. 1 2、“球”、“正方体”实物示范 各组长带到指定地点成密 滚动，并要求学生积极回答问 集队形站好。 题。