《中职生心理导航》2图文模板.4放飞理想的翅膀.pptxVIP

模块二认识自我――明智生活的起点;课题四 放飞理想的翅膀 ;知识技能目标 1.理解自我意识的内涵。 2.理解自卑、自信的含义，并明确自信与自负之间的区别。 3.理解自我同一性的含义。 方法能力目标 1.学会认识真正的自己。 2.学会悦纳自我，树立自信心，既要认识自己的优点，也要接受自己的缺点，克服自卑。 3.学会明确目标。 情感态度目标 1.体验认识自我的愉悦感。 2.体验接纳自己缺点的愉悦感，相信自己一定能完成任务，并自信的展示自己。 3.体验“做自己主人”的愉悦感。 ;;必备知识;必备知识;必备知识;必备知识;二、从现实我走向理想我;二、从现实我走向理想我;潜能是无限的 心理学家马斯洛认为，人都有自我实现的需要， 所谓“自我实现”即追求自我理想的实现，是充分实现个人潜能、才能的心理需要，发挥个人的能力到最大程度。 这种需要得到满足以后，能够悦纳自己的优点和缺点，解决问题能力提升，自制能力较强，善于独立处事。 ; 潜能的激发是需要条件的。 首先就是要悦纳自我。世界上没有两片相同的树叶，每个人都是独特的个体，所以，不管是好的还是坏的，都把它作为自己的一部分，这才是完整的自己。 ; 潜能的激发是需要条件的。 其次是有较完善的社会支持系统。所谓“无条件积极关注”即不管个体的品质、情感和行为是什么样的，父母等亲密关系的人都能够不做任何评价和要求，并给予无条件的温暖和接纳，每个人都一定能找到自己的价值，都能充分发挥自己。 ?; 潜能的激发是需要条件的。 第三就是要有较强的自制力。具有良好自制力的人，不仅善于控制自己执行所采取的决定，具有较强的组织性和纪律性，也善于控制自己的情绪，不被情绪左右，能较好地调节情绪。 ? ;学习目标：如学会五项专业技能 ①_____________ ②_____________ ③_____________ ;;;感 谢;谢谢，精品课件