- 1、本文档共28页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
有效的时间管理时间管理的必要性小故事有两个人到非洲考察,迷路了,忽然一只凶猛的狮子朝他们跑过来,其中一人马上从旅行袋中拿出运动鞋穿上。另外一个人便摇摇头说:“没用,你怎么跑也跑不过狮子。”同伴说:“嗨,你当然不知道,在这个紧要的关头最重要的是我要比你跑的快。”启示:在现代商业社会必须与时间竞争许多的电话在响许多的事要备忘许多的门与抽屉开了又关关了又开如此的慌张我来来往往,我匆匆忙忙从一个方向到另一个方向忙忙忙 盲盲盲盲的已经没有主张盲的已经失去方向忙的分不清欢喜和忧伤忙的没有时间痛哭一场 有关个人时间管理的分析评估 有关个人时间管理的分析评估你的时间价值几何年收入(万元)年工作时间(天)日工作时间(小时)每天价值(元)每小时价值(元) 每分钟价值 (元)125084050.082250880100.1632508120150.2552508200250.42102508400500.83你的时间价值:每天/每小时/每分钟 元有关个人时间管理的分析评估小测试:下面用最简单的办法测试你是否能掌握时间,你只需回答“Yes”Or“No”。1.你通常工作很长时间吗?2.你通常把工作带回家吗?3.你感到很少花时间去做你想做的事吗?4.如果你没有完成你所希望做的工作,你是否有负罪感?5.即使没有出现严重问题或危机,你也经常感到工作有很多压力?6.你的案头有许多并不重要但长时间未处理的文件?7.你时常在做重要工作时被打断吗?8.你在办公室用餐吗?9.在上个月里,你是否忘记一些重要的约会?10.你时常把工作拖到最后一分钟,然后很努力地去做完它们?11.你觉得找借口推延你不喜欢做的事容易吗?12.你总是感到需要做一些事情而保持繁忙吗?13.当你长休了一段时间,你是否有负罪感?14.你常无暇阅读与工作有关的书籍?15.你是否太忙于解决一些琐碎的事而没有去做与公司目标一致的大事?16.你是否有沉醉于过去的成功或失败之中而没有着眼于未来?结果很多人回答的是没有多读书,没有好好的约束自己,没有尝试新的事物,没有多花点时间与家人相处等等。启示:争取时间重要,合理分配时间更重要有关个人时间管理的分析评估一项调查美国一位著名的大学教授,曾经向数百人提出这样的问题:如果今天是你生命的最后一天,你会做什么?有关个人时间管理的分析评估请闭目一分钟思考这个问题如果您的余生只剩下三天,您会做那三件事情?每日任务表中期目标长期目标HOWWhy价值观时间管理之目标架构成事率金字塔 当你执行的日常事项与自己所排列的轻重等级一致时,你会体验到内心的平安。拖延组织因素每日任务表中断与干扰社会因素中期目标长期目标杂乱的空间个人问题价值观低自我价值观时间管理之目标架构捍卫你的金字塔生命计划调整多年计划分解年结果年计划季结果季计划检验结果月结果月计划周结果周计划实际日结果日计划时间管理目标的分解时间管理规划系统有效目标的特征与SMART原则有效目标的特征可以实现具体可以衡量完成有期限请教完成目标的人白纸黑字写下来,注名完成时间具备弹性有效目标的特征与SMART原则设定目标的SMART原则最终想达到的目标是什么?采用SMART检查法(S) : Specific 具体程度- 目标是否具体?(M) : Measurable可测性- 目标是否可测量?(A) : Ambitious - is the goal challenging ? 具挑战性 目标是否具有挑战性?(R) : Realistic可行性- 目标是否可行?(T) : Time limited - is stated when the goal has to be achieved ? 时间限制 是否规定目标实现的最后期限?8.高价值的提升7.创造人生的预期6.良性的抉择5.学会更关注步步高步步高4.增强自尊心3.减少矛盾2.锻炼自信心1.学会独立思考有效目标的特征与SMART原则重视书面目标的好处重要M2M1重要非紧急重要紧急M4M3非重要非紧急非重要紧急紧急时间管理的四个象限优先矩阵 区分事情的重要紧急度不紧急的事紧急的事重要的事计划之研讨技能之提升公关之促进问题之调查健康检查设备故障,生产停线重伤害急救员工产生肢体冲突顾客抱怨停电不重要的事有些交际应酬有些文件之处理处理属下之工作自我干扰个人嗜好的沈迷有些电话有些不速之客到访有些会议之出席有些无谓的请托有些临时的缴约时间管理的象限处理艾森豪维尔原则M2 任务策略性的规划完成期限M1 任务立刻处理(亲自)M4 任务丢入垃圾箱 M3 任务简化授权重要性紧急性避免M2缩小M1M2M2重要,非紧急重要,紧急重要,非紧急M4M3非重要,非紧急非重要,紧急紧急 决战第二象限重要
文档评论(0)