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悦动课堂
——《后滚翻接跪跳起》课时计划设计说明
一、指导思想
本课依据上海市《体育与健身》课程标准“以学生发展为本”的课程理念,展现积极、主动健康的发展态势,根据小学生身心特点,为学生提供自主学习活动的空间,培养学生想象力、创造力和表现力及合作精神,最终达到健身与健心的目的。
二、教学目标
1.熟练掌握前、后滚翻的动作方法,并能掌握后滚翻成跪撑动作要领。
2.发展协调性、柔韧性,提高平衡能力。
3.体现自主学习能力,展现自觉锻炼与提高的能力。
4.学会帮助方法,在小组学习中提高自我。
三 、教学重难点
重点:团身紧、后倒快、推手及时有力
难点:动作协调一致,滚翻后成跪撑
四、学情分析
本课堂授课对象为小学五年级的学生,他们对于滚翻动作已有一定程度的掌握,在此基础上,合理地运用后滚翻的动作,在后滚翻动作之后串联跪跳起,使学生能够顺畅完成,并培养、发展学生滚翻动作的应用能力。他们的身心特点与学习储备情况为:好动爱玩,求知欲和好奇心强,对周围的许多现象都感兴趣,也开始喜欢琢磨一些有趣的问题。因此,在学习活动中教师要不断提出新的要求,让他们多尝试,还要多用一些鼓励的言语激发他们学习热情,引导、提高他们在学习活动中的相互交往能力。
五、教材分析
《后滚翻接跪跳起》是体操中的一项技巧运动,也是体育与健身教材中的基本内容,它是一个以腰背、腹肌活动为主的素质与技能练习内容,是学生在学习了后滚翻的基础上学习的,它的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性与空间感。然而就练习的形式而言是相对较为枯燥,但它们对发展学生的灵敏,柔韧性和协调性,培养认真,刻苦锻炼的精神有一定的实效性。在本课中努力构建悦动的教学氛围,尝试提升课堂教学效果与学生的学习体验感。
六、主要教学策略
1.通过小组学习提高学生的多种能力,培养学生丰富的学习能力和表现力让学生在游戏中提高身体素质,让学生在合作中,体验合作的快乐。
2.在课堂中采用音乐辅助教学,提升学生的情绪体验,激发学生的求知欲。采用直观教法用规范,标准,舒展的示范动作,精简的讲解要领,使学生大脑中留下鲜明清晰的动作初始表象。
3.根据学生的认知规律,按照“演示感知→实践练习→提高巩固”的顺序指导学生学习,使学生由“感知概念→实践要领→巩固新知→提高成果”,循序渐进,逐步掌握运动技能,学会学习的方法与技巧。
4.教学内容由浅入深地进行,通过学生逐步练习不同难度动作,体现学生主动参与地位,练习中学生自评、互评培养学生动手、动脑及观察的能力。为了发展学生的个性,加强合作与交流,活动形式由个体发展到结伴练习,最后到小群体练习,从而提高学生学习动机水平,感受成功后的运动愉悦感。
五年级第二学期《后滚翻接跪跳起》课时计划(3—1)
年级
五年级
人数
44
日期
执教
班级
4
组班形式
自然班
周次
4
课次
1
内容
主题
1滚翻:后滚翻接跪跳起3-1
2综合活动:跨越障碍
重点
团身紧、后倒快、推手及时有力
难点
动作协调一致,滚翻后成跪撑
学习
目标
1.熟练掌握前、后滚翻的动作方法,并能掌握后滚翻成跪撑动作要领。
2.发展协调性、柔韧性,提高平衡能力。
3.体现自主学习能力,展现自觉锻炼与提高的能力。
4.学会帮助方法,在小组学习中提高自我。
课序
时间
教学
内容
运动负荷
教与学的活动
组织与队形
次数
时间
强度
一
1'
课堂常规:
1.小干部整队
2.师生问好
3.宣布本课内容
教:导入主题、引出内容。
学:认真听讲,进入角色。
要求:积极投入、精神饱满
??????
??????
??????
??????
★
二
4'
热身:
不同姿势行走、爬、跳(something big音伴)
徒手操
1
3′30
中
教:讲解不同姿势行进方法、要领,组织学生进行热身
学:认真练习动作舒展大方
要求:动作舒展大方
散点
三
16'
后滚翻接跪跳起
1.复习前滚翻
2.练习后滚翻的辅助动作“不倒翁”
3.夹物或斜坡上练习后滚翻
4.后滚翻
5.后滚翻成跪撑
3
3
3
3
3
1’
1’
1’
1’
1’
中
中
中
教:引导学生复习前滚翻,练习后滚翻辅助动作
学:在教师引导下练习、体验动作。
要求;学会帮助方法,并能在小组中合作学习。
教: 讲解夹物后滚翻的动作方法,引导学生练习。
学:小组练习夹物后滚翻。
要求:根据夹物的要求正确练习后滚翻。
教:讲解、示范后滚翻动作,巡视指导。
学:学生小组练习后滚翻。
要求:动作完成流畅。
教:正确示范后滚翻成跪撑动作,并讲解动作要领。巡视指导。
学:分组尝试练习,并相互提醒。
要求:动作要点准确。
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四
11'
综合活动:
1.深海拾贝
捡拾标志蝶
2.满仓返航
运送标志蝶
(Rock House
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