职业生涯规划设计书范文.docx

PAGE 1 PAGE 1 2020 年 4 月 19 日 职业生涯规划设计 职业生涯规划设计 书 文档仅供参考 文档仅供参考 优点缺点自我评价自律性强、认真踏实、肯用心。性格急躁、做事容易情绪化。对数字和人情世故的感知差。家人评价孝顺、学习刻苦、老实。脾气大、容易闹情绪。 优点 缺点 自我评价 自律性强、认真踏实、肯用心。 性格急躁、做事容易情绪化。 对数字和人情世故的感知差。 家人评价 孝顺、学习刻苦、老实。 脾气大、容易闹情绪。 老师评价 有想法，比较内向 太要强 亲 密 朋 友 评 价 苦行僧、对自己比较狠 比较敏感，容易生气。 同学评价 学习比较认真 爱较真，有时比较冲动。 其 它 社 会 关 系评价 工作认真，肯吃苦， 不太爱说话 (二)、个人素质评测—“潜在的我” 1. 艾 森 克 EPQ － 人 格 测 试 量 表 测 评 报 告 表量 ）L （饰掩 艾森克EPQ 度维 ）P （质神精 0 20 40 60 80 精神质 （P）维度 系列1 39 内一外向 （E）维度 60 神经质 （N）维度 69 掩饰（ L） 量表 47 系列1 （一） 360°评估——“公开的我” 优势 劣势 稳重，考虑问题全面；安静，沉默，善于克制自己；善于忍耐。 坚持而稳健，严格恪守既定的生活秩序和工作制度。 态度持重，交际适度，坚持不懈， 有条不紊地从事自己的工作。 从容不迫和严肃认真，以及性格的一贯性和确定性。 反应速度慢；不够灵活，不善于转移自己的注意力。 惰性使其因循守旧，表现出固定性有余，而灵活性不足。 面临压力时，不但不会主动应对，反而容易采取回避。 喜欢把事情拖到最后去做。 ①、测评结果你的气质类型为：粘液质，倾向内向性格，情绪稳定。 ②、粘液质解析 ③、粘液质适合的职业：外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调 解员、教师、人力人事管理主管等。 霍德兰职业兴趣量表——职业兴趣评测 ①、测试结果 你的职业兴趣类型属于：传统型、艺术型、现实型 (CAR) C传统型 C 传统型 有耐心和良好的自制力，顺从的，实际 的；稳定而有秩序的；思想比较保守， 循规蹈矩、有条有理，喜欢系统性强的 工作。 按照固定程序与规划， 从事 重 复性 、 习 惯性的、具体的日常事务， 适宜常规管理方面的职 业。 往往缺乏创造力和艺术性 A 艺术型 想象力丰富；直觉的；冲动的；理想 的；有独创力的；喜欢以表现技巧来抒发丰富的感情。 往往缺乏事务型办事能力，不愿依赖、服从她人，不愿做循规蹈矩的工作 在文 学 与艺 术创 作方 面，经过非系统化的、 自由的活动方式、擅长 具有 艺 术表 现力 的职 业。 R 现实型 物质的；实际的；安定的；喜欢具有基 本技能、有规则的具体劳动。 缺乏洞察力，往往不善于与人交往。 有一定程序要求的、明 确的 、 具体 的岗 位职务，运用手工工具或机 器进行的操作性强的技 术工作。 ③、适合职业： 类型 常规型： (C) 适合的职业 秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、 投资分析员 艺术型： (A) 实际型： (R) 艺术方面（演员、导演、艺术设计师、雕 刻家、建筑师、摄影家、广告制作人）， 音 乐 方 面 （ 歌 唱 家 、 作 曲 家、 乐 队 指挥），文学方面（小说家、诗人、剧作 家）。 技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳 动）。 职业胜任力评测——职业能力测试 ①测试结果 最擅长的是：言语能力 (V)、社会交往能力 (R)、组织管理能力 (M) （三） 自我认知小结在性格方面 我是一个性格内向和外向并存，但偏向于内向的人。认真而 严谨，负有责任感，认准的事情很少会改变，做事深思熟虑，信守承诺。 在技能方面 动手能力强，接受新事物能力快，喜欢动脑筋；但当前经验少，社会实践不多。 在兴趣方面 ? 热爱阅读，勤于思考，乐于和别人分享心得，一直梦想成为老师。 ? 喜欢学术研究。 暑期参与社会实践，?写《大学生网络使 用情况调查研究》获得了省优秀调研课题三等奖； 暑期参与班级组织的社会实践，被评为校重点团队。 二、职 业 认 知 （一）、外部环境分析 1、家庭环境分析：普通工薪阶层 2、学校环境分析 阜阳师范学院文学院创立于 1977 年，是阜阳师范学院最早 设立的院系之一。现有教职工 70 人，其中教授、副教授 33 人， 博士 36 人，硕士生导师 12 人，全国优秀教师 2 人，省、校级学 科带头人、省级优秀骨干教师 8 人，师资力量雄厚。 文学院一贯重视学生综合素质的培养，各专业培养的毕业生在考公务员、考研、考编、考证等方面都有很强的优势，近年毕业生年终就业率均在 96%以上。 （二