职业生涯规划的基本步骤和方法.pptx

哈佛大学的长达25年的一项调查;第五讲：职业生涯规划 的步骤与方法;一、职业生涯规划的特征与原则;（二） 职业生涯规划的规划原则（“三定”原则）;（三） 职业生涯规划的制定原则;;第一步 明确职业方向; 比塞尔是西撒哈拉沙漠中的一颗明珠，每年有数以万计的旅游者来到这儿。可是在肯?莱文发现它之前，这里还是一个封闭而落后的地方。这儿的人没有一个走出过沙漠，据说不是他们不愿意离开这块贫瘠的土地，而是尝试过很多次都没有走出去。 肯?莱文当然不相信这种说法。他用手语向这儿的人问原因，结果每个人的回答都一样：从这儿无论向哪个方向走，最后都还是转回出发的地方。为了证实这种说法，他做了一次试验，从比塞而村向北走，结果三天半就走了出来。 比塞而人为什么走不出来呢？肯?莱文非常纳闷，最后他只得雇一个比塞而人，让他带路，看看到底是为什么？他们带了半个月的水，牵了两头骆驼，肯?莱文收起指南针，只挂一根木棍跟在后面。 ; 十天过去了，他们走了大约八百英里的路程，第十一天的早晨，他们果然又回到了比塞尔。这一次肯?莱文终于明白了，比塞而人之所以走不出大漠，是因为他们根本就不认识北斗星。 在一望无际的沙漠里，一个人如果凭着感觉往前走，他会走出许多大小不一的圆圈，最后的足迹十有八九是一把卷尺的形状。比塞而村处在浩瀚的沙漠中间，方圆上千公里没有任何参照物，若不认识北斗星又没有指南针，想走出沙漠，确实是不可能的。 与肯?莱文一起合作的人叫阿吉特尔。在肯?莱文离开比塞而时，他告诉这位年轻人，你只要白天休息，夜晚朝着北面那颗星走，就能走出沙漠。阿吉特尔照着去做，三天之后果然来到了大漠的边缘。阿吉特尔因此成为比塞而的开拓者，他的铜像被竖在小城的中央。铜像的底座上刻着一行字：新生活是从选定方向开始的。 ;第二步 自我评估;自我认知的方法;;;第三步 环境评估;（一） 职业生涯的社会环境因素;（二） 职业生涯的组织环境因素;（三） 职业生涯的个体环境因素;第四步 确定职业发展目标;（一） 目标的重要性;这个故事给我们什么启示呢？;（二） 目标的SMART原则;（三） 目标的分解;给我们的启示：;目标的分类;第五步 设定职业生涯发展路线;; 第六步 制定弥补差距的行动方案;第七步 实施、评估与反馈;三、大学生职业生涯规划的常用方法;一、SWOT分析;何为SWOT;;SWOT分析的4步驟;评估自己的长处和短处 ;找出职业机会和威胁;列出今后5年内您的职业目标;列出一份今后5年的职业行动计划;SWOT分析表;（二）“五W”归零思考法;许多职业咨询机构和心理学专家进行职业咨询和职业规划时常常采用的一种方法就是有关五个WHAT的归零思考的模式：从自己是谁开始。然后顺着就一路问下去，共有五个问题-- 1、我是谁？ 2、我想做什么？ 3、我能做什么？ 4、环境支持或允许我做什么？ 5、我的最终职业目标是什么？; 回答了这五个问题，找到它们的最高共同点，你就有了自己的职业生涯规划。; ;第三个问题我能干什么？则是对自己能力与潜力的全面总结，一个人职业的定位最根本的还要归结于他的能力，而他职业发展空间的大小则取决于自己的潜力。对于一个人潜力的了解应该从几个方面着手去认识，如对事的兴趣、做事的韧力、临事的判断力以及知识结构是否全面、是否及时更新等。;第四个问题“环境支持或允许我干什么？”这种环境支持在客观方面包括本地的各种状态比如经济发展、人事政策、企业制度、职业空间等；人为主观方面包括同事关系、领导态度、亲戚关系等，两方面的因素应该综合起来看。有时我们在做职业选择时常常忽视主观方面的东西，没有将一切有利于自己发展的因素调动起来，从而影响了自己的职业契入点。;;先取出五张白纸、一枝铅笔、一块橡皮。 在每张纸的最上边分别写上以上五个问题。 然后，静下心来，排除干扰，按照顺序，独立地仔细思考每一个问题。;Thank You !;9、春去春又回，新桃换旧符。在那桃花盛开的地方，在这醉人芬芳的季节，愿你生活像春天一样阳光，心情像桃花一样美丽，日子像桃子一样甜蜜。10月-2010月-20Sunday, October 11, 2020 10、人的志向通常和他们的能力成正比例。01:58:5901:58:5901:5810/11/2020 1:58:59 AM 11、夫学须志也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。10月-2001:58:5901:58Oct-2011-Oct-20 12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。01:58:5901:58:5901:58Sunday, October 11,