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本书包括认识健美运动、掌握健美训练的基本知识、健美训练的起步阶段、健美训练周期的安排、健美运动营养成分等内容。
书书书极速健美12个月雕塑完美形体许琦编著北京体育大学出版社策划编辑力歌责任编辑张力审稿编辑鲁牧责任校对罗乔欣责任印制陈莎图书在版编目(CIP)数据极速健美/许琦编著.-2版.-北京:北京体育大学出版社,2009.1ISBN978-7-81051-892-5I.极...II.许...III.健美-运动训练法IV.G883.2中国版本图书馆CIP数据核字(2008)第168384号极速健美许琦编著出版北京体育大学出版社地址北京海淀区信息路48号网址www.bsup.cn网店shotaobao.com电话010-6298943262989438邮编100084发行新华书店总店北
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