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本书分为五章，首先介绍了陈氏太极拳的套路结构、技术特点、学习方法，然而介绍了周天运转法，丹田运转法，缠丝练习等套路功法，还介绍了动作名称，并有对陈氏太极拳精选套路的动作图解。
书书书陈氏太极拳精选套路（四十八式）王振华编著北京体育大学出版社拳虽小技，大道存焉———陈鑫作者简介王振华，男，山东省定陶县人。１９４４年出生于教育、武术世家。１９６４年考入北京建筑工业学院，就读于机电系化工机械专业。１９６９年毕业，分配在国家建委建设公司安装工程处工作。１９８５年调入菏泽师专体育系任教。现为菏泽师范专科学校体育系理论教研室副教授，曾担任太极拳及运动解剖学、运动生理学、体育保健学、体育测量学、体育统计学等课程的教学工作。任山东省武术研究会会员、山东省体育科学研究会生物运动力学学会会员、山东省气功研究会特约研究员、山东省菏泽市武术研究会科研部主任、菏泽市老年太极拳研究会副主席兼总
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