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认识PNF技术
康复治疗技术专业教学资源库
职业教育
院校:金华职业技术学院
主讲:王小兵
PNF技术的定义
本体神经肌肉促进技术(PNF技术)是指通过刺激本体感受器来改善和促进肌肉功能的一种方法
螺旋、对角线型的运动模式是PNF技术的基本特征
PNF技术的治疗原理
所有个体都有尚未开发的潜能,利用较强的运动模式(功能较好的部位)来易化较弱的运动模式(功能较差的部位)
正常的运动发育按照从头到脚,由近及远的顺序发展,只有在控制好头部、躯干的控制后,方可恢复远端的运动或精细动作
早期运动由反射活动控制,成熟运动通过姿势反射得到强化或加强
运动功能的发育具有周期性倾向
正常运动与姿势的维持取决于肌肉的“协同作用”
动作发展是按照运动和姿势的总体模式的一定顺序进行
动作能力的提高依赖于动作的学习
PNF技术的神经生理学原理
交互支配(交互抑制)
主动肌与拮抗肌之间的相互作用
连续诱导
主动肌强烈的兴奋之后,可引起拮抗肌的兴奋
扩散
对刺激传播与强度反应的增加;
反应可为兴奋性或抑制性
后续效应
刺激的效应在刺激停止后仍然继续存在;
随着刺激强度和时间的增加,刺激的后续效应也随之增加;
在维持肌肉静力收缩后,其后续效应是肌肉力量得以增加。
时间总和
同时作用于身体的不同部位的弱(阈下)刺激的组合(总和)所引起的兴奋
空间总和
同时作用于身体的不同部位的弱(阈下)刺激的组合(总和)所引起的兴奋。
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