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? 胆: ? 主决断,对自我意识和言行具有完全、准确、 适度的控制力,可以调节情志,防御和消除不 良刺激 ? 胆对睡眠的影响体现在: ? 1 、胆气的充沛: ? 辅助产生精微物质、 ? 决断有权:温胆汤 ? “胆热多睡,胆冷无眠。” ? “胆病者 …… 心下澹澹,恐人将捕之” ? 忧虑恐惧,不敢独卧,虚烦不眠 ? 2 、胆气的条达和胆腑的清净 ? “胆不同与肠胃受传糟粕,惟藏精与中” ? 胆气郁,气机不畅。 ? 胆郁痰扰 ? “痰在胆经,神不归舍” ? ? 因此,胆的虚实变化决定胆的功能正常与否。 胆气充实是胆保持条达、清净之性,正常行使功 能的保证。胆气壮盛充实,既能行条达、清净之 性,使胆汁盛泄有度,参与水谷精微的化生过程, 为睡眠活动提供物质基础,并能行使决断之职, 保持良好的精神状态,使人睡卧安稳。 ? 三焦 ? 孤府 ? 气与水的通道 ? “总领五脏六腑,营卫经络,内外左右上下 之气也。三焦通则内外左右上下皆通也,其于 周身灌体,和内调外,荣左养右,导上宣下, 莫大于此者也”。 ? 三焦通过主使气与水,与全身脏腑活动紧密相 联,并由此对睡眠产生作用。 ? 小肠:化物的场所 ? 大肠:传化糟粕,影响肺的功能 ? 膀胱:“州都之官,津液藏焉”。排尿障碍 睡眠与奇恒之腑 ? 包括:脑、髓、骨、脉、胆、女子胞 ? 形态似腑,功能似脏 ? 与先天之肾密切相关。 睡眠和脑 ? 脑为髓海 ? 与耳目的视听以及精神状态密切相关。 ? “五脏六腑之精气,皆上注于目 …… 上属于脑” ? “上气不足,脑为之不满,耳为之苦鸣” ? “ 脑为髓之海,真气之所聚” ? 清代的王昂认为“人之记性皆在脑中” ? 清代王清任更将人的忆、视、听、嗅觉、言等 感官功能归于脑 睡眠与脉 ? “ 脉舍神” ? 心 ? 脾 睡眠与女子胞 ? 周期性失眠 ? 反复发作性过度睡眠 ? 内分泌改变 ? 体质 睡眠与经络 ? 经络 中医的魅力 取穴原则 ? ( 1 )取膀胱经穴,其原理是:“脑为元神之 府”,而膀胱经“从巅入络脑”,故膀胱经穴 可益脑安神。 ? ( 2 )取脾胃经穴:《素问 热论篇》载:“二 日,阳明受之 …… 不得卧也”。又如《针灸甲 乙经》载:三阴交治“惊不得眠,善齿介”。 ? ( 3 )取任脉穴: 任脉为生气之原,聚气之会,阴脉之海,故 古人亦常取任脉穴如气海、阴交、关元等进行 失眠治疗。 ? ( 4 )取头部穴: 《周氏经络》载:强间治“狂走不卧”,后 顶治“癫狂不卧”,《针灸大成》载:颅息治 “不得卧,耳肿及脓汁”。平衡针:颠顶 ? ( 5 )取四肢末部穴: 《甲乙经》载:厉兑、隐白均治“足胫寒, 不得卧”;公孙主治“不嗜卧”,太白穴主治 “热病满闷不得卧”,《千金要方》载“阴都 主卧惊视如见鬼”,《针灸聚英》载:大都主 “不得卧,身重骨疼“。 百会 ? 《灵枢 · 海论》曰:“脑为髓之海,其输上在 于其盖(百会)”。百会为手足三阳经与督脉 及足厥阴肝经之会,位居头之颠项,犹天之极 星居北,为百脉聚会之处,可调 补中气,健脑 宁神 ,是 宁心调神 之要穴,因此,治疗失眠, 首选此穴。 引气归元 ? 四穴以后天补先天,有治心肺,调脾胃,补肝 肾之功。 ? 且此四穴位于任脉之上,与督脉相通,足厥阴 肝经与任脉会于中极、关元,任督同源于胞中, 且肝经与督脉会于颠顶,因此针刺督脉经穴对 于郁结之肝气具有疏导作用。 睡眠与脏腑、经络、气血 广东省中医院 徐碧云 复习 失眠症的定义? 失眠与失眠症的区别 量化标准 ? 什么叫入睡困难? ? 什么叫早醒? ? 什么叫睡眠时数不够? ? 什么叫觉醒次数过多或时间过长? ? 病程如何规定? 失眠的原因 ? 外界因素:环境、倒时差、应激事件 ? 内源性因素:躯体疾病、生理因素 ? 精神疾病: ? 药物: B- 受体阻滞剂、支气管扩张药、茶碱、 激素、苯妥英钠、 SSRIs 。尼古丁、酒精、利 尿剂、甲状腺素、安非他酮、左旋多巴 ? 其他: 失眠增加了发生精神
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