旅游交际礼仪 站姿礼仪 【课件】站姿礼仪.pptx

——站姿礼仪 旅游交际礼仪 仪态，是人们在外观上可以明显地察觉到的动作、活动，以及在动作活动之中身体各部分呈现出的姿态。英国哲学家培根说：“相貌的美，高于色泽的美，而秀雅合适的动作又高于相貌的美。” 仪态礼仪 一次，有位老师带着三个职校毕业生同时应聘一家公司的业务员面试前老师怕学生面试时紧张，同人事部主任商量让三个同学一起面试。三位学生进入人事部主任办公室时，主任上前请三位同学入座。当主任回到办公桌前，抬头一看，欲言又止，只见两位同学坐在沙发上，一个架起二郎腿，而且两腿不停地抖动，另一个身子松懈地斜靠在沙发一角，两手攥握手指咯咯作响，只有一个同学端坐在椅子上等候面试，人事部主任起身非常客气地对两位坐在沙发上的同学说：“对你们二位的面试已经结束了，请退出。”两位同学四目相对，不知何故，面试怎么什么都没问就结束了。 故事欣赏 站姿概述 站姿是指人的双腿在直立静止状态下所呈现出的姿势。古人主张“站如松”指人的站立姿势要像松树一样直立挺拔，给人以健康向上的感觉。 女士的基本站姿 肃立站姿 动作要领 肃立站姿身体直立，挺胸抬头，下颌微收，双目平视，两膝并严，挺髋立腰，吸腹收臀，脚跟靠紧，两脚尖向外略展开，双手放在身体两侧，自然下垂。 体前交叉式站姿 体前交叉式站姿身体直立，挺胸抬头，下颌微收，双目平视，两膝并严，脚跟靠紧，脚掌分开呈“V”字形或丁字步，挺髋立腰，吸腹收臀，双手在腹前交叉，右手握左手的手指部分，使左手四指不外露，左右手大拇指内收在掌心处。 男士的基本站姿 肃立站姿 动作要领 肃立站姿 身体直立，挺胸抬头、下颌微收，双目平视，两膝并严，脚跟靠紧，脚掌分开呈“V”字形，挺髋立腰，吸腹收臀，双手置于身体两侧，自然下垂紧，手指自然弯曲，中指对准裤缝。 体前交叉式站姿 体前交叉式站姿 身体直立，挺胸抬头，下颌微收，双目平视，两腿分开，两脚平行，略窄于肩宽，双手在腹前交叉，右手大拇指与四四指分开搭在左手腕部。 体后交叉式站姿 体后交叉式站姿 身体直立，挺胸抬头，下颌微收，双目平视，两腿分开，两脚平行，略窄于肩宽，双手在身后交叉，右手搭在左手腕部，两手心向上收。 站姿训练 把书本放在头顶中心，为使书不掉下来，头、躯体自然保持平衡。这种训练方法可以纠正低头、仰脸、歪头、晃头的问题。 两人一组，背靠背站立，两人的头部、肩部、臀部、小腿、脚跟紧靠，保持在一个水平面上。 背靠墙站立，头部、肩部、臀部、小腿、脚跟等五个部位紧靠在墙壁上。 顶书法 贴背法 贴墙法 ◆背脊挺直、胸部挺起、双目平视的站立属开放型动作，说明有充分的自信，给人以气宇轩昂、心情乐观愉快的印象。 从站姿看人的性格与心理 ◆弯腰弓背、略显佝偻状的站立属封闭型动作，表现出自我防卫、闭锁、消沉的倾向，同时也表明精神上处于劣势，有惶惑不安或自我抑制的心理。 ◆两手叉腰而立属开放型动作，是具有自信和精神上占优势的表现。 ◆别腿交叉而立表示一种保留态度或轻微拒绝的意思，也是感到拘束和缺乏自信心的表示。 ◆双手插入口袋而立具有不坦露心思、暗中策划、盘算的倾向；若同时配有弯腰弓背的姿势，则是心情沮丧或苦恼的反映。 ◆靠墙而立有这种习惯者多为失意者，通常比较坦白，容易接纳别人。 ◆背手站立多半是自信心很强的人，喜欢把握局势，掌控一切。一个人若在人前采用这种姿势，说明他怀有居高临下的心理。