演示版建立自信,争创美好未来主题班会.ppt

你能举一个自负者的事例吗? 为自负的人画一幅像。 学生活动： 课件 课件 课件 我是一位高中生，今年15岁。以前，我是一个开朗乐观的女孩，可进入高中以后，我却变得性格内向并且越来越自卑了。不知为什么，我一直喜欢跟那些优秀的人交朋友，所以我的朋友每一个都特别特别优秀。然而，在他们面前，我总觉得自己各方面都不行，所以越来越不爱说话，渐渐地，就越来越不会说话了。到了现在，我心里很想跟他们在一起，却又怕跟他们在一起，因为面对充满自信的朋友们，我不知该说些什么做些什么，心里总是很紧张。有时候，我又会觉得自己各方面都优秀，但更多时候，我觉得自己一无是处。我不知该如何克服这种自卑感？ 朋友都很优秀让我自卑 课件 1．自己轻视自己，拿自己的缺点与别人的优点比较，进而觉得自己毫无价值，低人一等。 2．把困难想象得过于严重，常处于孤僻悲观的状态，易自暴自弃。 3 ．严重者会轻生。 自卑的表现 课件 对自我优 缺点的 认识 夸大自己的 优点， 忽视自己的 缺点 自视过高 夸大自己的 缺点， 忽视自己的 优点 自己瞧 不起自己 看到自己的优点 也看到自己的 缺点愉快的接受 自己 负 自 卑 自 自 尊 课件 学习成绩不理想的同学如何建立学习信心？ 疑问： 课件 多尝试成功的体验 有两个小窍门！ 课件 窍门： ①多做自己最拿手，容易取得成功的事。 ②把目标分为若干阶段的小目标。 容易提高的科目 信心随之增强 一科成绩有了提高 再攻第二科 班平均以上10分 班平均以上5分 达班平均分 平均以下5分 班平均以下10分 课件 天生我才必有用 每个人都有自己的优点和特长，关键是自己认识到并把它发挥出来。 如何认识自己身上存在的优点呢？ 课件 建立自信的最根本的方法 充实自我，提高自身素质 课件 归纳 : A．从提高自己擅长的或较容易提高的科目入手。 B．以自己为起点，定立切合自己实际情况的学习目标。 C．将学习目标分成若干阶段具体的小目标来执行。 D．付出真正的努力，以勤补掘，打好扎实的学习基础。 课件 艰苦奋斗、奋发进取，从绝望中寻找希望， 人生终将辉煌！? 学习永远是必要的 吃苦永远是必须的 失败永远是必然的 ——认真学习，充分吃苦，迎接失败，直至成功！ 课件 课件 本资料来自于资源最齐全的２１世纪教育网 本资料来自于资源最齐全的２１世纪教育网 本资料来自于资源最齐全的２１世纪教育网 本资料来自于资源最齐全的２１世纪教育网 数技A1402班主题班会 课件 　　日本指挥家小泽征尔有一次去欧洲参加指挥家大赛。在进行前三名比赛时，他被安排在最后一个参赛。评委交给他一张乐谱。他开始指挥演奏，突然小泽征尔发现乐曲中有不和谐的地方。开始，他以为是演奏家的演奏错了，就指挥乐队停下来重新演奏一次，仍觉得不顺畅。这时，在场的权威人士都郑重声明乐谱没有问题，而是他的错觉。　　面对几百名国际音乐权威，如果你是小泽征尔你会如何做？ 课件 　　小泽征尔不免对自己的判断产生动摇。但是，他思索再三，坚持自己的判断是正确的，于是大吼一声：“不，一定是乐谱错了！”他的喊声一落，评委立刻向他报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。原来这是评委们精心设计的“圈套”，以试探指挥家们在发现错误而权威人士又不承认的情况下，是否能坚持自己的判断。 　　请回答：是什么力量最终使小泽征尔获得好成绩？ 课件 自信，是个人对自己所做各种准备的感性评估。 自信是成功的必要条件，是成功的源泉。 相信自己行，是一种信念.自信是人对自身力量的一种确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。 自信不能停留在想象上。要成为自信者，就要像自信者一样去行动。 我们在生活中自信地讲了话，自信地做了事，我们的自信就能真正确立起来。面对社会环境， 我们每一个自信的表情、自信的手势、自信的言语都能真正在心理中培养起我们的自信。 广义地讲，自信本身就是一种积极性，自信就是在自我评价上的积极态度。 　狭义地讲，自信是与积极密切相关的事情。没有自信的积极，是软弱的、 不彻底的、低能的、低效的积极。 　　自信是发自内心的自我肯定与相信。 课件 学习电脑我能行 锻炼身体我能行 打篮球我能行 唱歌我能行 跳舞我能行 写一写：“我能行”  说一说：感触最深的“我能行” 做自信一族 课件 我 能 行 自己按时起床，我能行！ 学好数控，我能行！ 我 可 以 课件 日本东京帝国大学有一高材生，毕业后报 考某公司，结果落选了，痛不欲生。该生的自杀水平不高，没能如愿，只在脖子上留下深刻的痕迹。救醒后，家人告诉他：幸好未自杀成，他是该公司考分的第一名，只是由于计算机的错误，将他漏掉了。这下，他喜出望外，准备