高脚马教学设计.docx

高脚马教学设计 学校 天门小学 执教教师 赵永华 年级 五年级 教学 1、高脚马。 2、游戏：竹竿舞 内容 1、技能目标：让学生学会高脚马的上马、下马及走马的动作。 2、知识目标：了解高脚马的起源。 3、社会目标：培养学生团结协作的团队意识。 4、情感目标：激发学生热爱本民族传统文化的激情。教学 1、 高脚马上重心的控制。 重难 2、 走马时手脚的协调配合。 点 教学 教师活动 时 学生活动 过程 间  次 数 一、课的常规： 1、师生问好。 2、宣布本课内容。 3、安排见习生。 部 二、准备活动： 天门小学校操《土家摆手舞》 分 随音乐学生跟教师一起做。 一、 1.教师讲解高脚马运动的起 源： 基 在土家族、苗族等少数民族地区， 由于当时人们的生活条件艰苦落后，遇 到风霜雨雪天气，道路泥泞、湿滑，导 致无法行走，后来，人们用高脚马来代 替雨靴来走亲访友。由于高脚马形式新 颖、且不受场地、季节的限制，深受人 们特别是少年儿童的喜爱并逐渐发展成 为一项传统的体育活动。 本 二、上马 动作要领：两脚开立，将高脚杆立 于体前，两杆左右距离与肩同宽，两手 虎口朝上，拇指分开，其余四指并拢， 两手紧握高脚杆上端，然后提左（右） 脚踏入踏蹬，紧接着右（左）脚快速蹬 离地面。 要点 : 1.双手紧握高脚马上端、高脚马稍 前倾。 2.上马后重心与高脚马一起稍前  一、常规 1、学生到指定场地集合。 、体育委员整队，检查汇 7 报人数。 、师生问好，认真听讲明确要求。 二、队形要求： ******* ******* ******* ******* ▲ 要求：快、静 、齐 动作协调、节奏一致 、教师请学生配合示范，并讲解动作要领和帮助方法。 2、保护与帮助： 上单马时分两人一组，一人 2 扶马，一人练习上马与下马。 上双马时分四人一组，左、右、后各一人保护。 3、学生练习。 、有人保扶的原地上单马练习，次数若干，然后互换练习。 5 B 、无人保扶的原地上单马练 习，次数若干，然后互换练习。 四人一组，一付高脚 **** **** **** **** **** **** **** **** ▲ **** **** **** **** **** **** **** **** 4、原地上双马站立。  1 3 ∫ 5 次 3 ∫ 5 次 5 ∫ 倾，身体保持平衡。 部 三、下马 动作要领：下马时仍握紧高脚杆上 端，两脚依次下踏蹬，两腿撑地后身体 保持平衡。 四、走马 动作要领：双手紧握高脚杆上端， 不能使脚杆产生旋转或晃动，保持身体 平衡直立或稍前倾，两眼向前平视，双 腿轮换抬起前迈和支撑，双臂配合上 提，下放，同侧腿的上抬和臂的提拉协 调一致。在练习大步走时，要注意摆动 腿尽量向前上方高抬，小腿自然前伸， 支撑腿用力向后下方蹬直，加大步幅， 分 上体不要左右摆动。 要点： 1.上马后控制好重心。 2.身体保持平衡。 五、让学生参观张家界（图片） 。 六、游戏：竹竿舞 先将学生分成人数相等的四队，每 队面前平行摆开一付高脚马做垫架，垫 架上再横放二付高脚马，有四名同学在 两端左右手各执一根高脚马，按“开— —开——合——合”的动作和节奏敲击 垫架，每队剩余学生则随音乐在高脚马 的分合的瞬间依次跳过。 结 1、 集合、点评本堂课的情况。 2 、 拓展课堂——在家自制高脚 束 马。 部 3、安排学生收送器材。 分 4、下课、师生再见。 反 思  、有人保护，次数若干，然后互换练习。 、无人保护，次数若干，然 8 后互换练习。 5、上双马原地踏步走。 、有人保护，次数若干，然后互换练习。 、无人保护，次数若干，然后互换练习。 6、学生向前走练习，次数若干（有保护），然后互换练习。 7、学生自主向前走练习，次数若干，然后互换练习。 1 、分小组自由游玩张家界（有马的同学练习走马，无马的同学欣赏图片） 。 2、各小组推选 1 至 2 人进行走马展示，教师点评。 、小组交流汇报游玩后的收获。 4、组织如下： ★★★★★ ★★★★★ ▲ ★★★★★ ★★★★★ 一、队形要求： ******** ******** 5 ******** ******** ▲ 二、分小组小结，组长收器材，师生再见。 高脚马 12 付 器 录音机 1个 材 图片展板 4 块  8 次 2 ∫ 3 次 1