哮病健康教育.docx

哮病健康教育 哮病多由先天禀赋不足，宿痰内伏于肺，又因饮食、情志、劳倦再感 六淫之邪而发，以发作时喉中痰鸣有声、呼吸急促，甚则张口抬肩、鼻翼 煽动、喘息不得卧为临床表现。多见于现代医学中的支气管哮喘、过敏性 哮喘。 1、 起居指导起居有常，避免烟尘异味及过敏原等诱发因素刺激和外邪 侵袭。 2、 膳食调养宜食清淡、富营养、易消化的食物，忌烟酒，不宜过甜、 过咸、过饱。 3、 情志疏导保持心情舒畅，善于控制自已的情绪，防止七情内伤。 4、 用药指导 （1 ）按时服药，中药宜温服、分服。如呈规律性发作，可在发作前 1 小时给药。 （2）应用糖皮质激素药物请注意；①口服激素应饭后服用，以减少对 胃黏膜的刺激；②长期服药者应补充钙剂及维生素 D，以防骨质疏松；③ 不要擅自减量、加量或停药。 5、 戒除不良嗜好 （1） 戒烟，吸烟是哮喘的诱发因素，易引起气道痉挛，影响排痰功能, 进而引起胸闷、憋喘、呼吸困难。 （2） 忌酒，酒精诱发哮喘发作。 6、 辨证宣教 （1）冷哮证冷哮患者病室宜向阳、温暖，胸部保暖，注意四时气候变 化。中药汤剂一般宜热服。忌生冷之品，可加生姜、葱白调味 （2） 热哮证 1） 热哮患者室温宜偏凉，病室空气新鲜，防止灰尘或药物、花草等刺 激性气味，严禁吸烟。 2） 热哮患者禁食辛辣、刺激之物，戒烟酒。可食用冬瓜、黄瓜等，多 饮水。保持大便通畅。 （3） 肺脾气虚证 1） 患者卧床休息，保暖，适时增加被服。 2） 给予氧气吸入，保持呼吸道通畅。 饮食宜忌：宜具有补脾益气、醒脾并胃消食的食品，如粳水、薏米、 粟子、山药、红枣等。忌性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、 冬瓜等。 肺肾两虚证 1)避开过敏原，穴位按摩大椎、肺俞、足三里等，发作前 1?2小时 服药以缓解症状。 2 )饮食忌鱼腥发物，禁烟酒。 居室内不要放置花草，养狗、猫等宠物及铺地毯等。 7、健康行为宣教 (1 )起居有常，注意四时气候变化，防寒保暖。 居室内切勿放置花草，禁止养宠物及铺设地毯。 戒烟酒，忌食海鲜发物等易引发过敏的食物。积极寻找过敏原， 预防哮喘复发。 (4 )保持良好的情绪，防止七情内伤，诱发哮喘发作。 坚持锻炼身体以增强体质，劳逸结合。