导引经络养生与文化.pdf

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Ø 经络养生与文化系列课程 导引——舞动经络的艺术 1 2 瑜伽 肌肉训练 骑行 夜跑 3 导引术 —舞动经络的艺术 4 导 引 5 导气令和 引体令柔 医疗保健体操 6 之瑟源而 缩 湛昔 吕 不民积陶氏 达气 唐春 郁水之秋 故淤道 · 作而壅始古 为滞塞 乐 舞着 阴篇 以 不多 宣筋行滞 导骨其伏 7 8 广西花山岩画 9 2 10 • 《素问·异法方宜论》记载“中央者,其地平以湿, 天地所以生万物也众。其民食杂而不劳,故其病 多痿厥寒热,其治宜导引按跷。” 11 1972-1974年,马王堆汉 墓被发掘。该汉墓是西汉 初期长沙国丞相利苍及其 家属的墓葬。位于中国中 部湖南省的长沙市。 12 《导引图》 13 五禽戏 Ø 输入您的小标题 东汉末年,华佗及 其弟子吴普所创。 点击输入文本内容点击输入文本内容点击 输入文本内容点击输入文本内容点击 《吕氏春秋》中 输入文本内容 “流水不腐,户枢 不蠹,动也;形气

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