青年教师团体减压活动.ppt

官兵抓强盗 在小组内分A、B角色，A为官兵，B为强盗，选自己喜欢的蜡笔颜色，A追B在海报纸上涂鸦，时间为一分钟，以此顺序组内成员都涂完，构成一幅抽象的涂鸦画。用马克笔在涂鸦画上勾勒出具体的图案，把所有的图案编成一个故事并取名，随后把故事分享给团队的成员。 * 贾红梅 2017 青年教师心理团体活动 设计类型：心理减压活动 活动对象：教职工 活动形式：游戏和音乐 活动目标： 1 舒缓教职工压抑焦虑的工作状态,轻松愉悦地投入工作。 2 通过活动,使教职工保持正常的心态,树立信心，以积极乐观的心态工作，生活。 团体活动规则 1 所有参赛者要配合指导老师，遵守团体纪律，尽可能放松心情。 2 积极参与到活动中，并进行组内讨论并分享自己的认知和感受。 3 不对其他人有人身攻击，活动中不做与活动无关的事情。 破冰热身：耳朵和鼻子 指导教师发出口令，参加者根据教师的口令作出相应的反应。 例如：教师说“右手，鼻子” ，大家用右手捏住鼻子。 教师说“左手，鼻子；右手，耳朵”,大家用左手捏住鼻子，右手捏住耳朵。 坐地起身: 四人一小组，围城一个圈，背对背坐在地上，四个然臂挽臂，手不着物地一起站起来。如果成功的话，尝试更多的人进行游戏。 新流言蜚语 选十个参加者站成一排，间隔30厘米，先由教师将写有传递内容的纸条给第一个人看，第一个人看完之后，迅速将这句话悄悄地传给第二个人，（ 不能让其它人听见，并且只能说一次），照此类推，直到最后一个人，并且最后一名人要大声说出这句话，内容接近原始句子即为获胜。 穿针引线 选出男女生各十名，站成两排，女生拿针，教师发出开始指令后，要求男生在10秒之内把线从针眼穿过去，计时开始前，两人的手都放下，计时开始后拿针和拿线的人才能举手开始，在场的其它同学负责喊：“10、9、8 、7、 6、5 、4、3、2、1” 分 享 在小组长组织带领下，参加者讨论自己在本次活动中的感受和体验。 请各小组长将讨论结果与全体人员进行分享。