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大学宿舍生存守则, 禁忌 ? ———————— 10 条 1. 请保持安静 大家来自五湖四海,每个人都有不同的习惯, 要想和平相处下去,就要去相互体谅,适应。 在宿舍有人睡觉或者学习的时候,请放轻脚步, 拖鞋拍打瓷砖的声音和塑料袋的声音是很让人 恼火的。开关门的时候请轻一些,出入洗手间 请记得轻轻的关上门,说话放低声音。总之就 是做什么都请小声些。我想你在休息和学习的 时候也不想被别人的噪音打扰吧。 2. 在宿舍有人要睡觉的时候,请将 手机调成震动或者静音 ? 如果在你即将进入梦乡时,不希望被尖锐 的铃声打扰吧? 3. 请在听歌,看电影的时候戴上耳 机。 ? 在宿舍只有你自己的时候可以开公放,其 他宿舍有人的时候请征求别人的同意。因 为你想听的未必是别人想听的,那样会打 扰到别人 4. 用别人东西的时候请用借的,记 得说谢谢,并且及时归还。 ? 俗话说好借好还再借不难,用别人的东西 请更精心些,因为东西不是你的,你没有 好好对待的话,会让借你东西的人不想再 借你第二次,并且尽量不要总和别人借东 西。 5. 尽量不要随便像室友借钱 ? 如果真的没钱不妨和家人说,或者和自己 很要好的朋友借,要注意数额,控制在自 己的能力范围之内,借了一定要还 6. 注意卫生的保持 ? 在宿舍里最常见的现象就是各人自扫门前雪,自 己的地方还算干净,别的地方只管祸害不管清扫。 宿舍是大家的,环境不好,对自己的身体也不好。 特别是如果宿舍里带卫生间,里面的卫生是大家 一起维护的,你不是在家里,没有父母给你擦屁 股,而室友更没有义务当你的保姆,一切都需要 你的自觉。别以为自己占了多大便宜,其实损失 最大的是你自己,因为你控制不了别人的嘴里怎 么评价你。 7. 打电话语音时请注意不要打扰到 身边的人 ? 如果你的电话要打很久,或者很大声,那 么请到走廊去,没人愿意听你和男女朋友 冗长的吵架声或者打情骂俏。 8. 如果遇到事情可以自己解决就不 要麻烦别人 ? 舍里每个人都有自己的事情,都是独立的 个体,所以如果自己可以解决的事就不要 去麻烦别人。 9. 如果自身有些无法避免的问题的 话,请及时就医 ? 如果自己睡觉有打呼噜磨牙等症状,这些 都是身体亚健康状态的信号,为了自己的 健康着想请及时就医,这是对自己负责的! 10. 节水节电 ? 如果宿舍不用交水电费还好,如果水电费很贵的话就要注 意节约了,谁都不想看到自己宿舍高昂的水电费吧?(如 果学校比较垃圾,乱收水电费的话就另当别论了)在不用 台灯的时候随手关掉,电脑不用时请保持关机或者待机状 态,热水器,饮水机在不用的时候记得关掉。 ? 宿舍里每个人都有保持自己独立空间的权利,可是要多换 位思考一下,别把别人对你的忍让当成继续的资本,累积 多了总会爆发,而且后果可能会是相当的严重。有什么事 情,大家一定要提出来,一味忍让根本不是解决问题的办 法。总之每个人都退一步,结果可能会比僵持好得多! 健康 —— 从寝室开始 ? 大学寝室是我们大学生活中最舒服的地方,每天的三分之一 以上我们要在寝室度过,人在这期间大约要呼吸 7000 次,通 过的空气量约有 2400 升。如果寝室空气的质量差,含有各种 化学污染物或细菌、病毒等致病微生物,对人体健康的损害 是不言而喻的。随着居住条件的改善,很多大户型的房子卧 室就有卫生间、衣帽间,很多人把电视、电脑带进了卧室, 搬一个大的鱼缸养上了鲜艳的鹦鹉鱼、装修唯恐不华丽 …… 这些与我们的健康有没有关系呢?带着这些问题,我们来看 看这些现象背后的健康隐患。 现象一:卫生间就在寝室里 隐患指数:★★★ ? 目前大户型设计,主卧一般都会带有卫生间,简称主卫,主 卫很方便,如洗浴、如厕不用出寝室,对家中人口多的人非 常适用。但是卫生间再讲究,异味和潮湿都是难免的。尤其 是多数主卫都没有窗户,只有一个通风口,卫生间的湿气也 难免进入卧室,床上用品吸收了潮气,铺盖起来不舒服。 过度潮湿的影响:长期潮湿的环境会让人感到特别不舒 服、头痛、发烧、关节痛等;空气过于潮湿,有利于一些细 菌和病菌的繁殖和传播,潮湿的环境最容易产生霉菌,而霉 菌吸入肺部,容易引起肺炎或肺部真菌病;潮湿的环境会让 湿疹、皮炎以及一些真菌类的疾病如皮癣、手足癣的发病率 提高。 解决办法: ? 尽量购买卫生间带窗户的房子,注意防潮。 有了窗户,卫生间的通风问题解决了,而且卫 生间的门要开在侧面,不要正对着床。 此外,卫生间里的水汽重,很容易发潮,因此 墙壁、天花板等应选防水防霉的材料,特别是瓷砖 缝隙,为避免发霉可刷上一
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