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长沙高新区桥头小学四年级生命与健康
李文波
备课时间( )周星期( )
教出时间( )周星期( )总第( )课时
长沙高新区桥头小学四年级生命与健康教案
李文波
备课时间:( )周星期 ( ) 教学时间 :( )周星期 ( ) 总课时( )
1、科学饮食每一天
教学目标:
了解营养素的家庭成员。
通过对食物的调查比较,发现营养均衡与食物搭配的关系,并养成科学进食 的好习惯。
学会选择安全的食物。
教学重点:
懂得科学进食的意义,学会选择安全的食物。
教学难点:
改变损害健康的饮食习惯。
教学安排:一课时
教学过程:
一、导入
人们常说贪吃的孩子啊是小谗猫,我们班上有没有小谗猫啊,看到了喜欢 吃的东西会不会流口水呢?那么你们最喜欢吃的食物是什么?请你们介绍一下。 今天我们先来做个小调查,大家有兴趣吗。
二、小组活动(一):统计
先按:鱼、肉、蔬菜、面食、点心、水果等几大类进行统计,再制成图表, 看看你们有什么发现。
提示:爱吃的食物跟每日三餐吃的食物一样吗?为什么?
三、课件出示资料袋:1、营养素的述说
2、饮食健康宝塔
你们又有什么发现?小结:没有一种食物含有我们身体所必需的全部营养, 因此,把各种食物搭配着吃,才不会营养失调。
四、小组活动(二):小营养师配餐
根据食物中所含的营养素而分成的 6 个食物组,请你为学校食堂制订一周 的食谱。
五、讨论会:
你知道哪些有害的饮食习惯?
什么是安全的食物?
六、知识抢答赛
选择安全食物 (1)时令蔬菜 (2)反季节蔬菜 (3)含有防腐剂的 加工 食 品 (4)含有漂亮色素的 食 品
绿色 食 品 (1)绿色的蔬菜 (2)安全有营养的 食 品
营养素大家庭有蛋白质、脂肪、淀粉、矿物质、食物纤维、膳食纤维七 大类。
七、总结:
我们除了要注意营养均衡外,还要学会科学进食,从日常的饮食中一点一 滴地积累健康,从每一个饮食细节中关爱自己的身体。
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2、肠胃 你好吗?
教学目的
通过食物在体内的运动,了解肠胃的功能。
通过生活中常见现象的分析,知道保护胃的方法。
养成良好的卫生饮食习惯。
教学重点
了解肠胃的功能,知道保护胃的方法。
养成良好的卫生饮食习惯。
教学准备
课件。
人体模型。
课时安排 两课时
第 一 课 时
一、质疑导入:
通过学习科学的饮食每一天,你还有什么问题吗?
揭示课题:
这节课,我们来了解关于肠胃的秘密。
二、新授:
1、认识肠胃及消化器官
你知道你的肠胃在哪里吗? 1、通过对人体模型的认识,有助于学生较好地了解人 体的相应的器官。
出示人体模型,问:你认识哪些器官?
学生活动——找出自己认识的部位,每一个部
位有什么特点?
(4)借助介绍:
食道——胃——十二指肠——小肠——大肠——直肠——肛门
(5)学生活动——两人一组,了解肠和胃
2、了解胃等消化器官的作用
出示课件——一粒豌豆的旅行
提问:从故事中,你知道了什么? 3、采用课件演示,让学生了解消化系统的知识, 生动、形象。
学生活动:
四人一组讲豌豆的旅行
3、质疑:
关于肠胃,你还有什么问题吗?
三、作业布置 4、让收集生活中的关于胃的知识,有利于课堂学习的顺利进行。
回家后,了解关于胃秘密。
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第 二 课 时
二、新授:
1、了解吃出来的胃病
出示课件,学生观察 3、采用课件演示,让学生了胃病的根源,从生活入手了解自 己的活动。
提问:图中的小朋友做得对吗?为什么?
讲述:生活中的胃病,有很多是人吃出来的,
可见,胃病跟人的饮食有非常密切的关系。
(4)知识测验:
你的胃部反酸吗? 4、通过小测验知道胃病的前兆。
你的上腹部或下腹部疼痛吗?
你饭后打嗝,口臭吗?
2、知道护胃的方法
提问:你打算怎么保护你的胃?
出示课件,学生观察
讨论:怎么保护胃
饭后“五不宜”
打响保胃战
做做健胃操
远离“脏手病”
三、巩固、反馈
总结本课内容。
提问:通过学习这节课,你知道了什么?
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