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5 罗马炮架 利用竹竿、绳子等材料组成炮架,朝对方阵地发射炮弹(水球)。锻练团队分工、团队协作。 需要人员:一个主持,一个协助。 安全指数: 将身体装进大布袋中,以跳跃方式前进。锻练腿力、身体协调能力。 需要人员:一个主持,一个协助。 安全指数: 袋鼠跳 标靶距离约15米,可锻练学员眼力、臂力及耐性。 需要人员:一个主持,一个协助。 安全指数: 射箭竞技 吴中区中小学生 综合实践学校 目录 小学生拓展 初中生拓展 高中生拓展 中餐备案 雨天备案 晚上活动 前言 简介 1 2 3 4 5 6 7 8 应急预案 须知 培训目的: ◆ 强化有效沟通及对团队的参与意识和责任心。 ◆ 强化学员对团队的参与意识和责任心。 ◆ 增加学生之间的沟通与协作。 ◆ 增强信任及团队凝聚力,提高团队合作精神。 ◆ 认识自身及团队的潜能,增强自信与信赖。 活动效果: ◆ 提高学生及家长对学校的归属感。 ◆ 提升学生个人及激发团队潜能。 ◆ 强化团队作用及学员的参与意识与责任心。 ◆ 改善人际关系。 ◆ 领悟沟通与合作的作用。 苏州太湖之畔---俱乐部简介 本俱乐部由台商独资设立,陆地占地600多亩,水域200多亩,停车位容量非常大:大巴110辆,小车256辆是完全可以停放的。俱乐部 山青水明,风景怡人, 场地开阔,是团队、企业、学校进行拓展的良好活动基地。 苏州太湖之畔---俱乐部简介 学生社会实践基地之区域地图 小学生一天拓展培训方案 08:30-09:30 破冰活动 2 09:30-11:30 勇者之道、滑出我风(分组进行) 3 11:30-12:30 午餐 补充能量 4 13:30-16:30 力量之队、夺宝奇兵 5 16:30-17:00 分享 备选项目:螃蟹竞走 、车轮滚滚 1 破冰 分组:将所有人分成若干组 制定队名、队歌、队训、队徽,选出队长。 各组展示:通过分组展示的形式迅速建立沟通环境 需要人员:一个主持人,一个协助(60人以内) 儿童缅甸桥桥面高度约离地1.5米,周围设有安全方护网,可协助学员克服恐高、增进自信与勇气、训练重心平衡掌握。 安全指数: 需要人员:一个主持,一个协助(20人以内) 2勇者之道 3滑出我风 最高处离地约2米,设有安全防护网,可增进学员握力及勇气。 安全指数: 需要人员:一个主持,一个协助(20人以内) 4 力量之队 增进臂力、脚力、促进团队意识。 需要人员:一个主持,一个协助。 安全指数: 由工作人员预先将指定物品(宝藏)藏在园区内,然后将藏宝图及地图交由学员开始寻宝。可锻练方向辨认、观察力。 安全指数 : 需要人员:一个主持,一个协助(20人以内) 5夺宝奇兵 用绳将各组组员的脚系在一起,所有人侧身横行。锻练身体协调能力及团队协作 安全指数: 需要人员:一个主持,一个协助 螃蟹竞走 车轮滚滚 利用报纸、胶带等材料制作出一个大型履带,所有组员转动履带前进。锻练团队协作、指挥能力 需要人员:一个主持,一个协助。 安全指数: 6 拓展培训大总结(感恩) 1、总结一天里所学到的分享大总结,感恩社会、感恩父母、感恩学校、感恩组织者、感恩基地、感恩老师、感恩、感恩、感恩! 2、充分的理解团队就是我,我就是团队,团队中而不是只有我一人,统一整体,团队责任感 3。更好的突破自我,容入到团队当中,更好的运用到学习生活中去,合理的分配时间。 初中生一天拓展培训方案 1 08:30-09:30 破冰活动 2 09:30-11:30 CS之战 、齐心协力走(分组进行) 3 11:30-12:30 午餐 补充能量 4 13:00-16:30 龙舟竞技 野外生存 5 16:30-17:00 分享总结 备选项目:车轮滚滚、同心“鼓响” 1 破冰 分组:将所有人分成若干组 制定队名、队歌、队训、队徽,选出队长。 各组展示:通过分组展示的形式迅速建立沟通环境 需要人员:一个主持人,一个协助(60人以内) 分为两队镜行对抗,配有头盔、背心、激光发射装置(枪)。可锻练眼力、观察力、方位辨认、团队意识、指挥能力及荣誉心。 需要人员:一个主持人 适合人数
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