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常见病症调理;阳气的作用;《扁鹊心书》:
人之晚年阳气衰,故手足不能温……
主灸穴位:
关元,足三里,大椎,肾俞;原因:寒气容易诱发骨关节病变
寒气易在皮薄肉少而且血管汇集的关节最易受寒气入侵而血瘀堵塞
艾灸:驱寒御寒,活血化瘀,强劲关节;
;骨关节病症的危害:
1、头面部问题(痘痘,肤黄无血色,皮肤干油,皮肤无弹性,早衰)
2、脊柱问题(椎间盘突出,骨质增生,生理弧度僵直,硬膜囊受压)
3、内分泌问题(脱发白发,耳鸣头痛,失眠,咽炎,甲状腺结节,心肌缺血,心悸早搏,胃痛,便秘,月经不调,痛经,静脉曲张,肌肉萎缩);关节灸调理方案;壮骨药膳茶饮:
1、补肾壮骨的药膳
杜仲猪肚汤,苁蓉牛骨汤,淫羊霍猪尾汤
2、调节关节炎的药茶
苏叶15克,吴茱萸15克,川牛膝6克,干姜9克,陈皮20克,锁阳9克,水5碗煮成3碗,每天3次;常见病症之二——妇科问题;
;常见病症之二——妇科问题;常见病症之二——妇科问题;暖宫灸调理方案;
补肾暖宫灸(3阶段)
1、通经美臀灸
促进臀部血液循环,激发卵巢功能,增强子宫代谢
艾灸:次髎,肝俞,环跳,三焦俞
2、驱寒排淤灸——促进阴道子宫内淤毒垃圾的排出
艾灸:中极,血海,痞根,膈俞
3、补肾暖宫灸——补充气血濡养生殖系统,延缓早衰
艾灸:关元,足三里,肾俞,涌泉
;暖宫药膳茶饮
1、暖宫调经的药膳
当归羊肉汤,生地花生粥,归芪鸡
2、调节妇科炎症的药茶
白扁豆15克,当归9克,土茯苓20克,干姜9克,陈皮20克,吴茱萸9克,水5碗煮成3碗,每天3次;艾行天下
灸享未来
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