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羽毛球女子单打先得几分的球员,为胜一局?(B) B、11分
2、初中男子110mn栏比赛栏架高度应为(B) B、0.914m
3、当饮食的摄取量大于身体的活动量,身体的体量会(A) A、增加
4、正式排球比赛中,球员的轮转方式为(A) A、顺时针
5、在水中游泳时,如果遇到身体抽筋应先(A) A、呼喊周围环境的人
6、下列何者是理想的减肥方法?(C) C、运动
7、标准田径赛场地一圈为多少米?(C) C、400m
8、为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单技术动作的练习是(C)练习 C、助性
9、为了发展学生的身体素质和跑的能力,下列一组辅助练习中用于増强腿部力量,提高大腿高拾幅度,发展跑的频率的练习是(D) D、高抬腿跑
10、柔韧性训练的基本方法是(C) C、拉伸法
1、奥林匹克运动有一句著名的格言(A) A、更高,更快,更强
2、短跑是指(A A400和400米以下
3、跳跃中的高度比赛,运动员在每个高度连续(B)试跳失败,即被取消比赛资格。
B三次
5、排球比赛中,发球后每队可接触球(B)次 B三次
6、排球比赛毎局比赛某队满(C)分并比对方至少多得2分为胜一局。
A15分B21分C25分
7、足球比赛每方上场(C)人,其中须有1名守门员. C、11人
8、当今世界上开展最广泛,影响最大,被誉为世界第一运动的是(C)C、足球
9、“体育运动之母”是指( )。A篮球B足球C田径
10、篮球比赛中,队员犯规(B)次必须自动退出比赛。B、5次
11、篮球比赛中,罚球投中得(A)。A、1分
12、篮球比赛中每队上场队员5人,分为前锋、中锋和(B) B后卫
13、篮球比赛是在长(A)米、宽15米的场地进行 A28米
14、人体缺铁会引起什么疾病(A) A、贫血
15、有人患了夜盲症,原因是他体内缺乏哪种维生素( )
B、维生素BC、维生素
A、维生素A
16、正常人的心率范围是
A、60-100次/分B、6090次/分C、5090次/分D、50100次/分
17、锻炼后怎样预防叽肉酸痛(A) A、多做整理运动
18、属于无氧运动的项目的是(D) D、跳远
19、一天中锻炼的最住时间为(c) C、下午
20、发展力量素质的方法(D) D.杠铃半蹲跳
21、对锻炼的表述正确的是(D) D、量力而行,持之以恒。
22、跑得快慢(速度)的最重要因素是(B) B、步长、步频
23、篮球比赛中,下列那一项不属于违例(A) A.拉人
24、下列初中阶段身体机能发育特点中错误的是()
A、心率随年龄逆増而逐步减少、B、呼吸频率随年龄递增而逐步减少
C?肺活量随年増大而増加D、血压随年龄的増长而减小
25、体育课上者师总是先让学生做充分的准备活动,目的是(A)
A充分活动各关节,避免受伤B提高学生上课的兴趣
26、立定跳远测试中,甲同学左脚跟位于1.55米处,右脚眼位于1.58米处。他的成绩是:A A、1.55米
27、人体缺钙会引起什么疾病?B B、骨质硫松
28、在处理人际关系方面,下列不可取的是(C)
C、对自己看不惯或者没用处的人,不予理踩
29、马拉松赛跑的距离是(B) B、42195米
我校进行级部河比赛,一个级部有八个班,如果进行单淘汰比赛,共有几场比赛?(C) C,7
四、体育与健康课程标准的基本理念是什么?(8分
答1、坚持“健康第一的指导思想,促进学生健康发展
2、激发运动兴趣,培养学生终身体育意识
3、以学生发展为中心,重视学生主体地位。
4、关注个体差异与不同需求,确保每个学生受益
五、筒述体育运动对运动系统的影响?(6分)
答:1、体育运动对骨骼结构与机能的影响
2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性:
3、体育运动对肌肉结构和形态的影响。
六、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础?(8分)
答:1、打好身体基础
2、掌握体育的知识、技能,学会自主学习、锻炼、评价
3、将杀育兴趣、爱好,养成锻炼习惯
4、培养自我体育意识
七、在新课程教学中,教师为何由知识的传播者转为促进学生学习的促进者?
①积极地旁观②给学生以心理上的支持;③培养学生的自律能力
八、体育课程改革的基本思路是什么?
1、谈化竞技运动的教学模式,牢牢树立“徳康第一”的指导思想
2、重视体育课程的功能开发,増强体育课程的综合性:
3、培养学生的运动兴趣,树立学生终身体育的概念:
4、培养学生的意志品质,提高学生的社会适应能力;
5、以人为本
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