糖尿病病人的日常护理保健方法.doc

糖尿病病人的日常护理保健方法 　 糖尿病是一种极其常见的疾病，随着生活水平的提高糖尿病的发病率越来越高，糖尿病护理不当会引发一系列并发症危害健康。那么糖尿病的护理要注意什么呢?下面我们来了解下糖尿病的护理注意事项。 　　糖尿病的护理方法具体有：1、适当用药。优降糖、达美康、胰岛素等药要在医生指导下使用，定期化验血糖、尿糖，以及肝功、血常规等，以免发生不良反应。若有高血压、高血脂等，需对症治疗，中西医结合，疗效会更理想。 　　2、饮食保健。主食以粗粮为主，细粮为辅;副食以疏菜为主，瘦肉、蛋类为辅，可吃小鱼等。要吃饱，避免或减少饭前心慌、手抖、出汗等现象。平时可将苦瓜、南瓜、亚腰葫芦、番石榴等研粉，适量内服。 　　3、运动锻炼。1型糖尿病(胰岛素依赖型糖尿病)患者运动量不宜过大，以免发生低血糖，可采取散步、做操等轻度的锻炼方式;2型糖尿病(非胰岛素依赖型糖尿病)患者运动量可稍大些，如快走、慢跑、骑车、打太极拳等。持之以恒，才能达到锻炼目的，帮助做好糖尿病的护理措施。 糖尿病患者的饮食相当有讲究，它可能加快病情康复，也可能导致病情更加严重。那么糖尿病患者的饮食应注意些什么呢?下面我们来具体了解下糖尿病患者的饮食注意事项。 　　糖尿病患者的饮食要注意甜品基本不碰、米饭不能吃饱，水果不能吃多。 禁止吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物;最好也不要饮酒。 　　糖尿病患者的饮食应多吃富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性，它们能降低血糖、改善糖尿病症状。多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。 　　富含维生素B和维生素C的食物。补足这两种元素，有利于减缓糖尿病并发症的进程，对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利。 　　糖尿病人可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。此外，南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等对病人多饮、多食、多尿症状有明显改善作用，有降低血糖、调节血糖浓度的功能，适宜多吃。这些都是糖尿病患者的饮食注意事项。 　随着生活水平的提高，糖尿病的发病率越来越高，糖尿病护理不当会引发一系列并发症危害健康。那么糖尿病的护理要注意什么呢?下面我们来了解下糖尿病的护理注意事项。 　　糖尿病的护理方法具体有：适当用药。胰岛素等药要在医生指导下使用，定期化验血糖、尿糖，以及肝功、血常规等，以免发生不良反应。若有高血压、高血脂等，需对症治疗，中西医结合，疗效会更理想。 　　运动锻炼。2型糖尿病(非胰岛素依赖型糖尿病)患者运动量可稍大些，如快走、慢跑、骑车、打太极拳等。持之以恒，才能达到锻炼目的，帮助做好糖尿病的护理措施。1型糖尿病(胰岛素依赖型糖尿病)患者运动量不宜过大，以免发生低血糖，可采取散步、做操等轻度的锻炼方式。 　　饮食保健。主食以粗粮为主，细粮为辅;副食以疏菜为主，瘦肉、蛋类为辅，可吃小鱼等。要吃饱，避免或减少饭前心慌、手抖、出汗等现象。平时可将苦瓜、南瓜、亚腰葫芦、番石榴等研粉，适量内服。 　　以上为糖尿病的护理注意事项相关介绍，相信大家对糖尿病的护理事项已经有所了解。专家提醒：患了疾病要及早治疗，以免病情加重带来不必要的危害。祝您健康。