三焦经原穴阳池穴穴位位置图及作用5.docVIP

三焦经原穴阳池穴穴位位置图及作用5.doc

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三焦经原穴阳池穴穴位位置图及作用5

阳池穴穴位位置图及作用 按摩阳池穴的作用与好处 治疗头痛、手腕疼痛、鼠标手、口干、女性手脚冰凉等。阳池穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找? 方法/步骤 1 ? 阳池穴位于手腕部位,即腕背横纹上,前对中指、无名指指缝。(或在腕背横纹中,当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处。) 2 ? ?【按摩阳池穴位的作用与好处】 ? ? 1、缓解治疗头痛、目赤肿痛、耳聋、喉痹等头面五官疾患等 ? ? 2、缓解治疗手腕疼痛、腕部疾病、腕痛、鼠标手等 ? ? 3、缓解治疗消渴、口干、喉痹等 ? ? 4、缓解治疗女性手脚冰凉等 3 ? ?【温馨提示】 ? ? 按摩阳池穴的手法:按摩阳池穴时间要长,力度要缓。先以一只手的中指按压另一手的阳池穴,再换过来用另一只手的中指按压这只手上的阳池穴。另外经常按揉阳池穴,能够防治“鼠标手”。 ? ? 人体穴位配伍: 配合谷穴、尺泽穴、曲池穴、中渚,治手臂拘挛。 ? ? 阳池穴刺灸法:直刺0.3-0.5寸;可灸。 END 注意事项 穴位图和信息仅供参考,若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。

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