女生青春期知识讲座(六年级).pptx

自尊、自爱、自强、自护，做青春的主宰者女生青春期知识讲座自尊、自爱、自强、自护，做青春的主宰者女生青春期知识讲座一、我们的出生？？女性的生殖器官 5周的胚胎（有头、眼、手） 10周的胎儿 （已初具人形） 新生儿什么是青春期 ——是人体由童年生长发育到成人的过渡时期，这一时期人体的形态、某些器官的结构、功能都有显著的变化。如身高突增,神经系统和心肺功能明显增强等。女生会来月经，还会出现声音变细、脂肪积累增加、臀部变圆、乳房增大、出现阴毛和腋毛等身体变化。 月经的形成——是雌、孕激素作用的结果下丘脑垂体 释放促性腺激素 卵巢 雌激素子宫内膜增生变厚 没有受孕黄体退化 激素分泌减少 卵泡发育成熟 排卵后 孕激素 子宫内膜增生变厚 未妊娠子宫内膜 萎缩脱落出血， 形成月经，一般 持续3-6天 月经排出 款待你的好朋友 应对小窍门： 别急，过一年就好了！聆听花开的声音——青春的困惑为什么我的“例假”不准时？ 卵巢刚发育，有时没有卵排出，不形成黄体，没有孕激素，雌性激素含量也较低，因而子宫内膜不出现规律性变化。应对小窍门： 不要挤捏，以防感染！ 少吃糖类、高脂肪食物和刺激性食品！ 避免使用含油脂较多的化妆品聆听花开的声音——青春的困惑为什么我会长青春痘？ 青春期时激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌过多，堵塞毛孔，产生炎症，形成“青春痘”， 医学上叫痤疮。应对小窍门： 选择合适的文胸聆听花开的声音——青春的困惑为什么月经前乳房会胀痛？　月经前体内雌激素和孕激素达最高水平，促进乳腺增长。加上与水盐代谢的有关激素分泌也增多，导致乳房结缔组织中水盐滞留，出现水肿。应对小窍门： 消除对月经的紧张和恐惧心理。 加强体育锻炼，增强体质。 多吃果蔬，保持大便通畅。 用热水带敷下腹部。 用棉球浸75%酒精塞于两外耳道。聆听花开的声音——青春的困惑为什么会痛经？　少女痛经往往是功能性痛经，最常见的原因是心理因素导致，有些是体质因素。有的是由于经血不畅，或子宫收缩过强而引起。便秘也可能使盆腔充血而加重痛经。应对小窍门：　只要是无色无味就ＯＫ！　但如果发黄，像脓，或带血并有腥臭味，就一定要去医院检查哟！聆听花开的声音——青春的困惑有时为什么会有白带呢？　正常情况下，阴道内有少量白色的具黏性的分泌物，叫做白带．它能湿润阴道，防止细菌侵入．月经期卫生青春期少女营养需求 女孩子进入青春期后，生理上将会发生巨大的变化。特别是12～17岁的少女，正值青春期的初期，此时身体变化极大，体重也会增加，其外观也有很大程度的改变。一般来说，身高要增长10厘米左右，体重约增加7～8千克，除淋巴组织外，各个器官都要增大，月经要来潮，整个身体每天消耗的能量为成人的1.25 倍。因此，青春期少女必须摄入大量的碳水化合物，还必须摄取足够的钙、铁、维生素A 、硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸等。如果这一期间营养不良，少女便会出现身体矮小、推迟发育或发育不良、月经来迟，以至弱不禁风或呈现畸形。青春期带来的变化：*讲究打扮，留意谁在看自己*喜欢看描写爱情的电影和小说*爱去看高年级男生打球*喜欢上网和陌生人聊天*喜欢向异性朋友发短信*有打不完的电话*在特别的日子喜欢给人送礼物*爱把抽屉和日记加锁　A STORY 小月是班级的尖子生，每次考试她都名列前茅。小明喜欢体育活动，性格开朗，爱说爱唱，只是学习成绩稍差些，说来也怪，每次换位，他们都没分开，总是前后位，小月开始站在球场边看他打球，而小明也总是注视她看书的样子，关心她，但他们之间始终没有过多的语言交流。直到有一天，考试卷刚发下来，小明：你帮助我好吗？小月：好啊！　从此，他们每天都在一起学习，一起聊天，一起游戏，一起出入，书店，平时班级活动都是在一起参与。他们觉得这样很开心，就这样，他们在学校里变得形影不离，此时，他猛然觉得她的影子已经悄悄地钻进了他的心里。于是提出两人进一步发展为男女朋友，由友谊走向恋爱，小月应该怎样答复对方呢？如果你是小明会这样做吗？结果是什么？你是小月会怎样做？小明这样做的结果：A：会干扰小月的学习和生活。B：如果小月不接受这份感情，对小明来说将会是一个沉重的打击。C：如果小月接受这份感情，两人可能会越陷越深，影响学业成绩,由于成绩退步会产生自卑感,从而影响情绪,产生忧郁,严重的还要用药才能缓解。小月不能接受，但怎么处理呢？A：告诉家长和老师有他们出面B：直接说不，同时以后不理睬对方C：通过其他同学转告D：告诉自己的想法，只是做为好同学，保持友谊，不想进一步发展。找出让小明摆脱这份感情困惑的方法，把苦闷的情绪宣泄出来。 A：找知心朋友倾诉，获得帮助。B：记日记，把这份感情变成自己的秘密。找出让小明摆脱这份感情困惑的方法，把苦闷的情绪宣泄出来。 C：参加激烈的体育运动。D：转移注意力。E：培养积极的兴趣爱好，把精力