足球课教案全集23867.doc

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2019-04-27 发布于安徽
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- -- 足球社团教案 1 （第一学期）授课内容 1选项分班，结合本项目体能摸底，提出教学要求 2介绍体育足球教学的目的 3教学比赛教学目标 1进一步巩固提高学生的基本身体素质 2使学生初步了解高校体育教学的目的任务 3恢复体能，提高学生的适应能力程序时　间内　　容组　　织　　教　　法　　与　　要　　求准备部分 5 20 体育委员整队报告人数师生问好宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见习生绕半场慢跑2圈六、徒手操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运球 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7蹲跳人浪练