研究生教学纲要.PDFVIP

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第三部分 其它课程教学纲要 研 究 生 研究生教学纲要 一、教学目的任务 1、通过体育课教学,使学生进一步掌握体育运动的基本技能和体 育知识,掌握正确的锻炼方法,培养学生对体育锻炼的兴趣及良好的 自我锻炼习惯,增强体质,终身受益; 2、通过不同项目的体育教学,提高学生的运动技能及欣赏水平, 培养顽强的意志品质和健康科学的生活方式。 二、教学内容 1、开设篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、太极拳和女 生健美操等项目。 2、参照不同专项的教学纲要,根据教学对象的具体情况,选择不 同的教学内容。 项 目 基 本 技 术 基 本 战 术 1、脚步移动 1、进攻战术: 侧身跑、急停、转身、滑步 传切、掩护、策 2、 传接球 篮 应 双手胸前、单手肩上、击地反弹 3、 运球 2、防守战术: 高低运球、运球急停急起、变向运球 球 换位、关门 4、 投篮 3、整体战术: 原地单手肩上投篮、行进间单手低 手上篮 快攻和防快攻 5、 持球突破 1、基本姿势和移动 1、进攻战术: 2、 垫球 “中一二”、 正面双手垫球、体侧垫球、单手垫球 “边一二”接发 排 3、 传球 球进攻、“插上” 正面上手传球、背传、跳传 接发球进攻 4、 发球 2、防守战术: 球 正面上手发球、正面下手发球、勾手 “心 跟 进 ”、 飘球 “边跟进” 5、 扣球 正面扣球、近体快球 6、 拦网 165 第三部分 其它课程教学纲要 研 究 生 1、踢球 1、进攻战术: 脚内侧、内脚背、正脚背踢球 斜传 直插二 过 2、 接球 一、直传斜插 足

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