13.1学会休闲.doc

PAGE PAGE 3 学习内容 第13课 多一点情趣 多一点高雅 学会休闲 学习目标 1．了解休闲的功效，知道休闲对每个人都很重要。 2．了解多种有益的休闲活动，初步树立积极、健康的休闲意识。 3.运用适合自己的休闲方式，科学、合理而有度的休闲，做一个会休闲的人。 学习重点 了解多种多样的休闲方式，找到适合自己的休闲方式。 学习难点 如何把握好休闲科学、合理、有度的原则。 学法提示 师生共同参与、体验、感悟，采用阅读、表演、讨论和对话等方法教学 导 学 过 程 备注 一、学习导航： 1．什么是休闲？ 2.休闲的功效是什么？ 3.你业余时间都有哪些休闲活动？请举例。 4.学会休闲要遵循哪些原则？ 二、探究交流： 课堂探究活动一：咬文嚼字话休闲 1.介绍休闲的汉字字义： 2.谈谈休闲有什么功效？ 3.名言欣赏：悠闲的生活与懒惰是两回事。 —— 富兰克林 不会休息就不会工作。 —— 列宁 能否聪明地用闲是对文明的最终考验。 —— 罗素 课堂探究活动二：快乐休闲数来宝。了解一下深受人们欢迎的喜闻乐见的休闲方式。 （一）赏析名言，孔丘说：“知者乐水，仁者乐山。”托·富勒说：“行路多者见识多。”猜一猜休闲方式？， 出谋划策：五一节就要到了，下面就请你为你的家人或同学策划一个省时、省钱又精彩的五一游览路线？ （二）音乐 全班交流：说说你最喜欢的一首歌以及你喜欢的原因。 课堂探究活动三：休闲方式大家聊 课堂探究活动四：请你评价 某校八年级同学上周2天假期的安排：打篮球1天，网络聊天到晚上12点，第2天陪朋友打半天麻将，剩下时间完成作业。妥否？为什么？ 三．课堂检测 1．休闲的方式很多，你认为下列不属于健康、幽雅的休闲方式的是（ ） A.集邮 读书 B.打球 跳绳 C.唱歌 跳舞 D.赌博 算命 2．旅游已成为现代人比较普遍的休闲方式之一。背上行囊，走出家庭，踏上旅程，放飞心情，将平日的压力与烦恼统统放到脑后。你可以一览名山大川、风景名胜、历史遗迹，也可以走访一些不知名的乡村古镇。下列属于我国名山大川的是 （ ） A、张家寨的奇山异石 B、兵马俑 C、北京的圆明园 D、江南小镇 3．学会休闲，要能找到适合自己的休闲方式。下列符合我们中学生休闲方式的是（ ） A、打麻将 B、走亲访友 C、唱歌、画画、集邮等 D、上网玩游戏 4．当我们看到一望无际的大海、耸立云端的高峰、郁郁葱葱的森林、五彩缤纷的云彩等壮丽的景色时，会感到愉快振奋。这种情趣来源于 A、 对学习的热爱 B、对个人物质生活的追求和向往 C、对文化生活的憧憬 D、对自然风光的欣赏和热爱 5．从事有益、适度的休闲活动，有利于人们 （ ） ①自由自在地生活，不受任何约束 ②解除体力上的疲劳，恢复生理的平衡 ③获得精神上的慰藉，使紧张的心情得到放松 ④寻找快乐，寻找生命的意义 A、 ①③④ B、 ①②③ C、 ②③④ D、 ①②④