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脑卒中的预防与家庭急救 一、 我国脑卒中的流行现状与发展趋势 二、 脑卒中的危险因素及干预管理措施 三、 脑卒中的预防用药 四、 脑卒中的早期症状及识别 脑卒中是致残率很高的疾病。据统计,在存活的脑卒中患者中,约有四分之三不同程度地丧失劳动能力,其中重度致残者约占40%。 目前,全国每年用于治疗脑卒中的费用估计要在100亿元以上,加上各种间接经济损失,每年因本病支出接近 200亿元人民币,给国家和众多家庭造成沉重的经济负担。 脑卒中的危险因素分为可干预与不可干预两种,年龄和性别是两个不可干预的危险因素。随着年龄的增长,脑卒中的危险性持续增加,55岁以后每10年卒中的危险性增加1倍。 世界各国普遍存在性别之间的明显差异,从总体看,卒中的发病率男性高于女性,男女之比约为 1.1~1.5∶1。 此外, 不可干预的危险因素还有种族和家族遗传性。 可干预的一些主要危险因素包括高血压、心脏病、糖尿病、吸烟、酗酒、血脂异常、颈动脉狭窄等。现分述如下 高血压 国内外几乎所有研究均证实,高血压是脑出血和脑梗死最重要的危险因素。脑卒中发病率、死亡率的上升与血压升高有着十分密切的关系。这种关系是一种直接的、持续的、并且是独立的。近年研究表明,老年人单纯收缩期高血压(收缩压≥ 160mmHg,舒张压90mmHg)是脑卒中的重要危险因素。国内有研究显示:在控制了其他危险因素后,收缩压每升高 10mmHg,脑卒中发病的相对危险增加49%,舒张压每增加mmHg,脑卒中发病的相对危险增加 46%。 降 压 目 标 一般成人 <140/90mmHg 伴有糖尿病 <130/80mmHg 伴有肾脏疾病 <125/75mmHg *原则:应注意降压不要过急过快 高血压患者的随访 1、高危及很高危患者:至少每3个月随访一次 2、中危及低危患者:至少每6个月随访一次 3、药物治疗3个月后为达到降压目标时,若无明显 不良反应,可加用另一类药物合并治疗 4、如有明显不良反应,改用另一类药物或加用其 他类药物合并治疗 5、各类患者都应强化改善生活方式 心 脏 病 心房纤颤是导致脑卒中的重要危险因素。 非瓣膜性房颤患者每年发生脑卒中的危险为 3%~5%,约占血栓栓塞性卒中的50%; 口服华法令预防可使血栓栓塞性卒中的相对 危险度减少68%。 建 议 1、成年人(≥40岁)应定期体检,早期发现心脏病 2、确诊为非瓣膜性房颤的患者,有条件的医院应在监 测INR的情况下使用华法令(2~4mg/日)抗凝治 疗(INR:2.0~3.0);年龄75岁者,INR控制在 1.6~2.5; 或口服阿司匹林(50~300mg /日) 3、冠心病高危患者也应服用阿司匹林(50~150mg /日) 吸 烟 吸烟是脑卒中独立的危险因素,尤其是对 缺血性卒中更是确定的危险因素 (RR 2.5~5.6) 加速动脉硬化,升高纤维蛋白原水平,促 进血小板聚集,降低 HDL-C 等 被动吸烟同样有害(RR=1.82) 吸 烟 建 议: 1、进一步加强健康教育,劝吸烟者戒烟; 2、尽快制定合理的公共场所吸烟法规; 3、动员全社会参与,加强人群干预力度。 血 脂 异 常 近年国内外几项大的临床试验证实,应用他汀类降脂药物可明显降低脑卒中的发病率和死亡率,约可使缺血性卒中发生的危险减少19~31% 流行病学研究资料表明,血清胆固醇水平过低时(160mg/dL),可增加出血性卒中死亡的危险。 血脂异常防治建议标准(mmol/L) 脂质名称 合适范围 需治疗水平 TC 5.20 (200mg/dl) 5.72(220mg/dl) TG 1.70 (150mg/dl) 1.70 (150mg/dl) HDL-C 1.04 (40mg/dl) 0.90 (35mg/dl) LDL-C 2.58 (100mg/dl) 3.64 (140mg/dl) 血 脂 异 常 建 议: 1、成年人应定期复查血脂; 2、重视并采用生活方式治疗; 3、对既往有卒中或冠心病史
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