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脚内侧传接球教案
班级:四年级 人数:84 授课教师:
授课
内容
1学习脚内侧传、接球技术
2发展身体素质的练习:敏捷
教学目标
认识目标:了解足球脚内侧传接球动作技术结构。
技能目标:学生初步掌握脚内侧传接球技术,模仿的动作具有一定的规范定型。
情感目标:培养学生团结协作、互帮互助的精神。
重点
支撑脚的位置和踢球的部位
难点
支撑腿的弯曲、主动迎球、后撤时间的掌握
程序
时 间
内 容
组 织 教 法 与 要 求
准
备
部
分
8’
一、体育委员整队,报告人数
二、师生问好
三、宣布本课内容
和教学任务
四、检查服装
安排见习生
绕足球场慢跑两圈
六、徒手操
1扩胸运动
2振臂运动
3体转运动
4体侧运动
5正压腿
6侧压腿
要求:声音洪亮,精神饱满
服装要求
认真听讲
注意安全
组织:学生成一路纵队绕
足球门和标志桶跑两圈,由体委领队
一、组织:全班集体进行
二、教法
1.边讲解边示范
2.用口令指挥练习
组织:四列横队
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?(图一)
要求:慢跑时速度均匀
精神饱满,队列步调一致
一、练习队形:一路纵队
二、学练法:认真观察动
作听口令练习
要求:学生精神饱满
注意力集中
基
本
部
分
10’
10’
7’
一、学习脚内侧踢地滚球技术
动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
二、学习脚内侧接地滚球
动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球
三、展示成果踢“保龄球”
方法:将全体同学分成人数相等的4组,每组各选4名同学,用 脚内侧传球技术去踢用矿泉水瓶做的保龄球,以每组踢倒个数的多少决定胜负。
一、组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习
二、教法
1.讲解脚内侧正面传地滚球
2.给学生做正确示范动作
3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作
一、组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米
二、教法:
1.讲解脚内侧接地滚球
2.教师示范
要求:
1.必须采用脚内侧传球技术 完成比赛。
2.进行小组间的集体评价 3.教师进行评价
一、要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
1.踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习
2.两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习
3.两人一组,队形相距五米,练习传球
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练习方法:两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,两人反复练习
练习队型:同上
结束部分
5’
1.放松练习
2.小结本课
3.回收器材
4.宣布下课
1.组织:全班集体进行
2.教法:口令指挥练习
练习队形:成六列横队散开
学法:听教师口令
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?如图一
要求:归还器材
场地器材
足球场,足球43个,矿泉水瓶70个(装水)
生理负荷
平均心率约:136次/分 练习密度: 约36%± 2 %
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