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如何成为一位防御性的驾驶员 避免疲劳的方法: 长途开车应有适当的休息(最好每2小时休息15分钟) 调整倚背在直立位置 使用腰枕 调整座椅高度使双脚略高于臀部 避免同一姿势久坐 适度调整车内空调及通风(开窗) 避免餐后开车 若有服用药物应注意说明(尤其安眠或昏睡作用的) 听些喜欢的音乐 45 如何成为一位防御性的驾驶员 避免分心 不可边开车边吃东西 不可边开车打扮整理仪容 不可开车时拿远距的物品 不可开车时使用手机 46 起动- 从路边切入车道 开方向灯 看后视镜 摆头 适当加速 提速后切入车道 12 13 外侧车道车辆,应注意匝道进入车辆,并予以适当礼让。 保持车距 行进时: 高速上,车距保持 100米以上。 走走停停时: 看见前车的后轮 在湿滑的天气或路面条件下预留更长的安全车距。 14 路口-遵守交通标志 设有交通标志的路口 踩制动踏板,观察左右方,预防冒失者或违规者 没设有交通标志志的路口 减速,踩制动踏板,观察左右方, 预防万一 与机车脚踏车并行的起动 预防机车,脚踏车起动时的左右摇摆及突然的转向 直行车勿停于转弯车道 15 转弯与弯道 提早显示方向灯号 弯道,路口位置切勿超车 预防对向车辆超越中心线 16 会车 未分车道的路况应靠右行驶 减速并注意来车之速度及占用路面宽度,避免突然之让道动作 雨天会车注意路面积水情况,并预测会车点 使用近光灯 狭路窄桥会车,注意路旁事物,行人!!! 17 超车 不宜超车的路况 有警告标志, 路口, 弯道, 隧道,坡道等有视野障碍的路段 不宜超车的时机 前方车突然减速时,前车正在超车时。 18 超车的步骤 确认前方道路畅通 由左,后试镜看左方及后方道路车况 提前显示转向灯 摆头看左后方路况 切入左车道加速超越 超车后由后视镜看见被超的车,显示灯号,方可切回原车道 19 当你被超车时... 保持匀速--不要加速,这样一来会给正超车的司机造成麻烦. 尽量后退并保证“2秒钟”原则以防它们突然并道--你不应紧随其后(尽管它们是违章者). 如果另外一名司机突然并道--友善一些,减速让他并进来. 22 大灯 大灯的使用时机 (昏暗, 隧道, 山区道路, 阴天, 雨天, 地下室...) 善用远近灯的使用 增加可视性与被视性 23 你在此时应使用信号灯... 启动/并道时 改变车道时 路边停车时 转弯或U型转弯时 躲避堆积物,动物,孔洞等类事物时 车辆故障时 尘,雾,大雪,大雨的天气 24 恶劣天气 通过广播和电视了解道路和天气状况 出发前对车辆的大灯,尾灯,雾灯等进行检查. 根据可能遇到的天气状况给车辆配备合适的轮胎,牵引绳,电筒, 食物及饮用水等. 备妥应急设备(灭火器,安全锤, 求救通讯设备) 小心天气的突变!!! 25 远避大型车 避免开在大型车的前面 避免跟在大型车的后面 避免行驶在大型车的两测(预防气流及飞起的砂石) 视角盲点多 注意突出物 26 行人及儿童 注意跑步的人 注意站在路中避车的人 雨天未撑伞的人 校车,公交车下车的人 小孩或幼童 突然滚出的球或玩具宠物 27 速度过快是最基本的原因 转弯车速过快 骤然加速,或加速过猛 刹车过猛或过快(也起因于车速太快) 侧滑的原因 30 页眉 * 页眉 * 页眉 * 页眉 * 页眉 * 页眉 * 页眉 * 页眉 * 页眉 * 页眉 * 页眉 * 防御性驾驶 1 XX汽车站 安全驾驶理念: 2 掌握防御性驾驶技术,做到不主动造成交通事故,不被动涉及交通事故,避免悲剧发生。 生命是最基本的人权! 防御型驾驶 驾驶员在行车过程中,能够准确地“预见”由其他驾驶员、行人、不良天气或路况所引发的危险,并能及时采取必要、合理、有效的措施防止事故的发生,这种可以避免交通事故发生的驾驶方式即为防御性驾驶。 3 防御性驾驶技术五要领 预估风险 放眼远方 顾全大局 留有余地 引人注意 4 预估风险 根据路况、天气等情况提前估计可能造成事故的潜在危险。比如雨天驾驶,必然会遇到路面湿滑、积水的问题,通过十字路口时候,可能会遭遇行人、非机动车、甚至是机动车突然闯红灯的行为,临近告诉公路出口时,会遇到前方车辆突然减速、变道的情况;超车时,会被右侧车辆遮挡住右前方的视线;车辆碰撞或失控后,驾乘人员经常会被甩出车外。这都是潜在危险,需要我们养成提前分析、预测风险的良好习惯,以便提前采取措施,防患于未然。 放眼远方 “15秒原则”,行车过程中,要看到15秒以外的交通状况,以便提前分析和判断可能出现的、影响我们安全驾驶的各种情形,为我们采取下一步行动预留更多的时间和空间。从获得路况,到判断是否
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