情绪与情感评价.PDFVIP

第三节 情绪与情感评估 一、基础知识 二、常见异常情绪 三、情绪与情感的评估 1 一、基础知识 （一）情绪和情感的定义： 是个体对客观事物的体验是人的 需求是否获得满足的反映，有积极的 和消极的。 2 一、基础知识 （二）情绪和情感的区别与联系 区别： 情绪不稳定、冲动性、暂时性、外显性 情感稳定性、深刻性、持久性、内隐性 联系： 情感通过情绪的形式表现出来，而情感 的深度又决定着情绪表现的强度 3 一、基础知识 （三） 情绪和 适应作用 情感的 作用 动机作用 组织作用 4 5 一、基础知识 （四） 情绪情感的分类 1 基本情绪 乐 怒 哀 惧 6 一、基础知识 2 情绪状态 心境：是一种微弱而持久的具有笼罩性和弥 散性特点的情绪状态。 激情：是一种迅速强烈而短暂的情绪状态。 它具有爆发性、冲动性、激动性的特点。 应激：是在紧急情况下所引起的高度紧张的 情绪状态。 7 3 高级情感体验 是由社会需要引起的人类所特有的高级情感 形式，包括道德感、理智感、美感。 8 相关链接：最具魅力的商数——情绪商数 包括认识自身情绪，妥善管理情绪，自我激 励、认知他人的情绪和人际关系的管理。 目前，在国外，情商不仅被看成是个人的基 本素养，而且被认为是个体最重要的生存 能力，是成功与幸福的重要因素。 9 二、常见异常情绪 1、焦虑：是人们最普遍的情绪体验，以预期 的重要发生的不良后果的一种复杂的情绪 反应。注意力不集中、易激怒、头疼心悸 食欲下降、睡眠障碍、发呆。 心理箴言：天堂最美在心境 地狱奇苦在焦 虑 10 二、常见异常情绪 2、抑郁：是个体失去某种他所重视/追求的 东西时产生的情绪体验。 心理：情绪低沉，思维缓慢，生活懒散 生理：行动迟缓，食欲下降，睡眠障碍 11 二、常见异常情绪 3.恐惧：个体意识到面临威胁或危险刺激时 而产生的强烈情绪体验，可伴有生理变化 如血压升高、出汗、心悸、呼吸加快、尿 急、尿频、厌食、声音颤抖等症状。