红枣桂圆黄芪茶血双补女人汤.docxVIP

红枣桂圆黄芪茶，气血双补女人汤 这是一款女人汤。。 　　红枣自古以来就是养血补肝的佳品，有“一日吃三枣，一辈子不显老”之说。李时珍在《本草纲目》中说：枣味甘、性温、能补中益气、养血生津。。 　　黄芪味甘，性微温，有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。黄芪作为补气佳品，在春季生发的季节能够起到很好的补气作用。。 　　桂圆味甘性温，适用于心脾两虚证及气血两虚证。有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。体弱贫血者经常吃桂圆很有补益。。 　　这款汤主要是滋补气血，特别适合女性经期过后饮用。不过要注意的是，黄芪性温而药力向上升(补气升阳)，而春季气候温暖，湿热之气盛，使用黄芪容易导致以热助热，临床上表现为容易上火。首次使用量一定要小，若无反应再逐渐增加，容易上火的朋友也可以把黄芪换成党参。。 　　据百度，这方子还是清宫御用药膳，传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为，红枣能生津、调节内分泌；黄芪行气活血，二者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态，同时还温暖子宫提高受孕率。喝此茶时若能配合吃些杏仁、花生等坚果类食品，效果更佳。百度也有传说，信不信由你，哈哈。。 　　煮红枣桂圆黄芪茶可以有两种方式，一种是红枣整棵入锅煮，时间稍长一点，汤味较淡，但红枣很好吃。第二种是把红枣掰开煮，时间较短，汤很好喝，但红枣味道较淡。我通常喜欢第一种，这个随自己喜欢吧。。 　　1、红枣用清水浸泡10分钟，用干净的牙刷洗净。。 　　2、黄芪、桂圆和枸杞用清水洗净。。 　　3、红枣、黄芪和桂圆放入锅中，加清水适量，煮开后撇去浮沫，小火煮约1小时。关火前加入枸杞，焖5分钟即可。。 #味觉生活##吃货控##美食##家常菜##养生菜##蛋糕甜点##烘焙##厨房妙招#。 爱乐活美食热门标签家常菜。  HYPERLINK /img_src/3b7e00769b32e9115d23aa5f \t _blank  HYPERLINK /img_src/fd8cab43a60e0c7c2332ca82 \t _blank  HYPERLINK /img_src/e6586840e7e29bec874c2db9 \t _blank  HYPERLINK /img_src/03d33f976a9dac26e22c4929 \t _blank  HYPERLINK /img_src/37443cd70500a0177c388b8b \t _blank HYPERLINK /?from=wenku 爱乐活——有态度、正能量的品质生活社区。 热爱生活，乐于分享的各类达人聚在这里， 分享消费攻略，激发生活灵感，发现城市最IN的角落。 在这里，有爱，有乐，有生活。 HYPERLINK /?cid=1b3888ebc0eac5dbbde000fa/?wenku 【更多精彩内容尽在爱乐活】 文章来源：/post/5e1e02f9f12d770ab2757171?from=wenku/?from=wenku