《养成自律习惯》精选课件.ppt

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养成自律习惯 * 下列行为不属于自律的是 A.珍惜自己的名誉 B.经常寻找自己的缺点和错误 C.经常提醒好朋友改掉坏习惯 某广场的五一之夜,人们为了观灯,不遵守交通规则,也不听警察指挥,从四面八方相涌广场,挤得水泄不通,还差点发生安全方面的严重事故。这件事告诉我们 A.社会生活需要约束力量来保障 B.有了约束力量就会失去行动自由 C.应该要求有纪律而不要求行动自由 合抱之木,生于毫末; 九层之台,起于累土; 千里之行,始于足下。 ———老子 这些话说的什么意思?对我们培养自律 能力有何启示? 自律的基本方法 榜样法 自警法 自省法 慎独法 小结 榜样法就是把自己崇拜的名人、英雄、先进人物作为自己学习、效仿的榜样,激励自己成长 观看录相:共产党员的风范 学生活动(一): 说说自己的榜样(偶像)是谁,为什么? (榜样可以是伟人、名人,也可以是身边的 普通人,不必局限。) 学生活动(二): 从榜样身上,你可以学到什么?如果没 有影响你,请说出原因和你的心理感受。 榜样法 自警法 制 怒 少年需有朝气 自信人生两百年,会当击水三千里 你最喜欢哪些名言、格言!小组开火车,介绍自己的座右铭及它对自己的影响。 格言可以产生误导吗? 逢人只说三分话,未可全抛一片心 风流不在谈锋健,袖手无言味最长 知足者长乐,能忍者自安 自省法 西门豹性急,故佩韦以自缓;董安性缓,故佩弦以自急。 ——韩非子 曾子曰:“吾日三省吾身:为人谋而忠乎? 与朋友交而不信乎?传不习乎?”——《论语.学而》 见贤思齐焉,见不贤而内自省也。——《论语》 我的确时时解剖别人,然而更多地是更无情地解剖我自己。 ----鲁迅 反省是一面莹澈的镜子,它可照见心灵上的玷污。 ——高尔基 知道在适当的时候自动管制自己的人就是聪明人。 ——雨果 反躬自省和沉思默想只会充实我们的头脑。 ——巴尔扎克 自省法就是要经常地自我回顾,自我 检查,自我分析、自我解剖,对自己的思 想、心理、言行进行总结,肯定优点、长 处,找出缺点、不足,明确前进的目标。 学生活动(五): 你有反省的习惯吗?一般你看到的是自己的成绩多,还是不足多呢?你一般用什么方法? 慎独,就是一个人在没有别人在 场和监督的情况下,也能够严格要求 自己,谨慎地注意自己的思想和行为, 实际自我监督,自觉地按照道德规范、 行为规则去做,不做不符合道德的事。 1、小倪是班级的生活委员。这天,她正准 备把刚刚收齐的班费存到银行去。在去银行的 路上,她看见有卖炸薯片的,这是她平时最喜 欢吃的零食。她刚想买,可是一摸口袋,发现 自己没带钱包,却触摸到了班费,她…… 2、曹和赵是好朋友,常常相约一起出去玩。不巧几天前曹的自行车丢了,两个好朋友再也不能像以前那样结伴而行了。一个星期天,他们俩同骑一辆车去看电影,散场后,发现路边停放的一辆自行车虚锁着,他们…… 你添加的结尾中,主人公需要具备的品质怎样? 你添加的结尾对主人公、他人、社会有什么影响? 请说一说: 你是否有在独处的时候也能自己监督自 己的事例和经验? 慎独的关键在于要有很高的自觉性,人们 常常把慎独作为道德修养的一种方法。 能在一人独处的时候严格要求自己,值得我 们敬佩,它表明你们的道德修养已经达到了 一定的高度。许多杰出的人物,都在慎独方 面达到了相当高的境界,表现出高尚的道德 情操。 *

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