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常见的行为主义疗法,
行为主义疗法
目录 CONTENTS
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华生 巴甫洛夫
斯金纳
系统脱敏疗法
暴露疗法
行为塑造疗法
代币疗法
契约法
厌恶疗法
示范疗法
自信训练
自控法
生物反馈
注意事项
1
理论基础
伊凡·彼德罗维奇·巴甫洛夫(Ivan Petrovich Pavlov)
俄罗斯生理学家、心理学家、医师、高级神经活动学说的创始人,高级神经活动生理学的奠基人。条件反射理论的建构者,也是传统心理学领域之外而对心理学发展影响最大的人物之一,1904年荣获诺贝尔生理学奖,是第一位在生理学领域获诺贝尔奖的科学家。
(1849—1936)
巴甫洛夫的狗
无条件刺激
中性刺激
时间上多次重合
条件刺激
第一信号系统:凡是能够引起条件反应的物理性的条件刺激
第二信号系统:凡是能够引起条件反应的以语言符号为中介的条件刺激
谈梅生津
约翰·华生 (John Broadus Watson)
美国心理学家,行为主义心理学的创始人。主要研究领域包括行为主义心理学理论和实践、情绪条件作用和动物心理学。他认为心理学研究的对象不是意识而是行为,主张研究行为与环境之间的关系,心理学的研究方法必须抛弃内省法,而代之以自然科学常用的实验法和观察法。
(1878—1958)
华生认为学习就人类出生时只有几个反射(如打喷嚏、膝跳反射)和情绪反应(如惧、爱、怒等),所有其他行为都是通过条件反射建立新刺激―反应(S-R)联结而形成的是以一种刺激替代另一种刺激建立条件作用的过程。
小阿尔伯特实验
华生根据此实验发表了实验报告,然而他的研究引起轰动的同时也给当时的孩子造成了伤害。
环境决定论
给我一打健康的婴儿,并在我自己设定的特殊环境中养育他们,那么我愿意担保,可以随便选择其中一个婴儿,把他训练成为我所选定的任何一种专家——医生、律师、艺术家、小偷,而不管他的才能、嗜好、倾向、能力、天资和他祖先的种族。不过,请注意,当我从事这一实验时,我要亲自决定这些孩子的培养方法和环境。
——华生
哈洛的恒河猴实验
二、操作性条件作用理论
(一)操作性条件作用学说
条件——行为
经典性
操作性
(工具性)
应答性,由已知刺激引起,被动做出反应
自身发出,主动操作适应环境
斯金纳
伯尔赫斯·弗雷德里克·斯金纳(Burrhus Frederic Skinner,1904-1990),美国心理学家,新行为主义学习理论的创始人,也是新行为主义的主要代表。1904年3月20日出生于美国宾夕法尼亚州萨斯奎汉纳,1990年8月18日逝世于马萨诸塞州坎布里奇。斯金纳引入了操作条件性刺激。著有《沃尔登第二》(Walden Two,意译为《桃源二村》)、《超越自由与尊严》(Beyond Freedom and Dignity)、《言语行为》等。
经典性条件作用是刺激(S)-反应(R)的联结,反应是由刺激引起的;
操作性条件作用则是操作(R)-强化(S)的过程,重要的是跟随操作后的强化,即刺激
(二)强化
操作性条件作用与两个一般的原则相联系:
任何反应如果紧跟强化(奖励)刺激,这个反应都有重复出现的趋向
任何能提高操作反应率的刺激都是强化刺激
人们做了很多实验来讨论强化的作用,并最终根据结果把强化分为积极的(正性的)和消极的(负性的)强化
积极的强化:使希望得到某些东西的反应增强的强化
人们做了很多实验来讨论强化的作用,并最终根据结果把强化分为积极的(正性的)和消极的(负性的)强化
消极的强化:使努力除去某些有害刺激
注意
在实际治疗中,只要治疗者对期望的某种行为予以奖励,这种行为就会获得强化,反之就会消退。若施以惩罚,则会加快消退的速度。
三、评价
优点:提供了很好的行为矫正的方法,见效快,疗效巩固
缺点:就像人们对行为主义理论予以很高评价一样,人们对行为主义理论也给予了最严厉的批评
过分强调环境而失去了人心理本身的内容
理论来源于动物并很少关心人的高层次需要,所揭示的原理或规律未必适合人类
一些阴性刺激是否人道仍是问题
2
治疗方法
5
系统脱敏法
一、系统脱敏法
系统脱敏法(systematic desensitization),又称交互抑制法,是由美国学者沃尔帕创立和发展的。由交互抑制发展起来的一种心理治疗法,当患者面前出现焦虑和恐惧刺激的同时,施加与焦虑和恐惧相对立的刺激,从而使患者逐渐消除焦虑与恐惧,不再对有害的刺激发生敏感而产生病理性反应。
具体过程:
1.确定焦虑或恐惧的原因(真正的)
2.按等级排序
3.放松训练
4.想象脱敏训练
5.现实训练
一、系统脱敏法
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案例分析
《儒门事亲》载:卫德新的妻子旅途中,在旅舍的楼上住宿,夜
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