常见的老年人的日常照料.ppt

老年人日常生活照料 目 录 第一节 日常生活照护的注意事项 第二节 活动 第三节 生活节律 第四节 皮肤清洁与衣着卫生 第五节 饮食与营养 第六节 安全用药 第七节 排 泄 提 问 1、人们日常生活和非日常生活包括哪些内容？ 2、何谓日常生活功能？ 日常生活照护的注意事项 时间空间受限 应注重个别性 注意环境的调整及安排 日常生活照护中的问题 活 动 影响活动的因素 活动的作用 老年人的活动 活 动 老年人的活动 活 动 活 动 老年人活动的原则 活 动 生活节律 生活节律 生活节律 延缓大脑老化 良好的起居卫生 休息与睡眠 小组讨论 皮肤清洁与衣着卫生 保持皮肤PH值在5.5左右，选择全棉的衣服，保持头发的清洁，定时洗头。 皮肤清洁与衣着卫生 小组讨论 老年人日常生活照护（二） 【目的】 1、熟悉老年人饮食特点 2、熟悉老年人排泄方面的特点和注意事项 3、掌握老年人大小便异常的照护 4、掌握老年人安全用药的特点、原则及照护要点 饮食与营养 1、热能：热能消耗和需要量减少 2、蛋白质：质量高而数量少的蛋白质 3、碳水化合物：果糖 4、脂肪：一定量的脂肪，维持营养平衡 5、无机盐：补钙、补维生素 6、维生素： 7、水分：每日2000ml 饮食与营养 三高四低 饮食与营养 饮食与营养 参考资料 早餐吃得好 午餐吃得饱 晚餐吃得少 饮食与营养 老年人进食的照护 安全用药 1、药物的吸收 2、药物分布 3、药物代谢 4、药物排泄 给药的基本知识 老年人用药照护 1、评估老年人服药的能力 2、了解老年人的用药史 3、判断药物使用的合理性 4、具体措施： （1）适当的用药时间 （2）加强健康指导 排泄能力的评估 自主排便能力 取用便器的能力 语言表达能力 服药情况 生活习惯 意识状态 认知能力 排泄的一般照护 心理护理 提供环境 调整体位 热敷按摩 诱导排尿 针灸 导尿术 安全用药 排尿活动的评估 尿 量 、 次 数 外 观 颜 色 气 味 酸 碱 度 比 重 小组讨论 排 泄 排 大 便 的 照 护 排 泄 便秘者应多喝水 多食含纤维素的食物 培养良好的排便习惯 鼓励老人适当运动 提供适当的排便环境 选择适当的排便姿势 按摩腹部 简易通便法 使用缓泻剂 灌肠 每日自我按摩腹部，自右向左反复按摩 开塞露通便法 甘油栓通便法 肥皂栓通便法 肛管排气 排 泄 排尿护理 调整姿势和体位 热敷下腹部 按摩下腹部 条件反射诱导排尿 针刺中极或曲骨及三阴交穴 大 便 失 禁 排 泄 心理照护 饮食 卧床休息 观察大便的性状 皮肤护理 掌握排便规律 治疗原发疾病 * * 提示： 日常生活功能主要包括三个层次的内容： 一是基本的日常生活活动，丧失这一层的功能，即失去生活自理能力； 二是工具使用的生活活动，丧失这一层的功能，则不能进行正常的社会活动； 三是高级日常生活功能，反映老年人的智能能动性和社会角色功能，丧失这一层的功能，将失去维持社会活动的基础。 健康、安全 便利、整洁 心理照护 适当的照顾与协助 照护不当的危险性 老年人的安全问题 日常生活的护理目标 心血管系统 肌肉骨骼系统 神经系统 呼吸系统 促进新陈代谢 使组织器官充满活力 增强和改善机体功能 推迟衰老过程 提问：你认为老年人应开展哪些活动？ 散步 跳舞 球类运动 医疗体育 活 动 能 力 的 评 估 现存的活动能力 身体状况 病史 用药情况 是否符合老人兴趣 活动的耐受性 活动前的热身运动 开始活动的选择 休息时间 活 动 量 体操20-30min 沐浴20-30min 扫除20min 投球10min 洗衣50min 爬楼梯5-10min 跳绳10-15min 游泳5min 读书6h 活动种类：日常生活、家务、职业、娱乐 正确选择 循序渐进 持之以恒 适宜时间 场地选择 监测强度 心率（次/分）＝170－年龄； 3-5min之内恢复到运动前水平 注意事项 饭后不宜立即运动 注意气候变化 按医嘱运动 特殊情况应停止运动 活动锻炼 防止跌倒 老年人活动的原则 患病老年人的活动 偏瘫老人的活动训练 制动状态的老人的活动 无力、无欲、怕活动老人活动 痴呆老人的活动 影响老年人生活节律的因素 老人生活经历和生活习惯 生理心理老化的程度 健康状况 家属及居住环境 社会活动与交友情况 帮助老年人维持正常生活节律 尊重老年人生活习惯 帮助老人建立和维持 适合健康状况的生活节律 在尊重老年人行动 自立的基础上提供协助 帮助老年人建立 丰富多彩的生活 力求使老人在精神 上感到安心和安全 建立良好的生活方式 调节室温