珍惜时间-合理利用.pptVIP

在刀很钝的情况下，严重影响砍柴的速度与效率，在砍柴前虽然费一些时间来磨刀，并不立即去砍柴，但一旦当刀磨得很快，砍柴的速度与效率会大大提高，砍同样的柴反而用时比钝刀少。 要办成一件事，先要进行一些科学计划和安排，做好充分准备，创造有利条件，这样会大大提高办事效率。 漫画欣赏 工欲善其事 必先利其器 一个人要想把工作完成，做的完善，应当把工具准备好。 时间……. 时间就是生命 时间就是金钱 时间如流水 少壮不努力，老大徒伤悲。?－－《长歌行》 一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴 时间的特点： 1.一个人拥有了生命就拥有了时间。（时间是无偿的） 2、时间是一去不复返的无价之宝。（时间无价的） 3、每个人所拥有的一天都是24小时。（时间是公正性） 人的一生只有三天：昨天、今天和明天。（把握今天，珍惜每一个今天) 每个人每天都拥有1440分钟的时间，时间稍纵即逝，失去了就永远也追不回来，一定要把握好现在的每一分钟。 ????如果一个人可以活到80岁，一般在1-20岁和60-80岁这两个阶段基本是无法工作的。那人的一生真正能用于工作的时间就只还有40年的时间。 ????那让我们看看我们的这40年时间是如何分配的，最终分配到工作上的时间到底有多少。 睡眠。平均每天8小时，40年耗费13.3年。 三餐。平均每天2.5小时，40年耗费4.2年。 交通。平均每天1.5小时，40年耗费2.5年。 电话。平均每天1小时，40年耗费1.7年。 看电视、上网。平均每天3小时，40年耗费5年。 看书报、聊天。平均每天3小时，40年耗费5年。 洗刷、洗澡。平均每天1小时，40年耗费1.7小时。 午休、休假、闹情绪、身体不适。平均每天2小时，40年耗费3.3年。 工作。平均每天只还剩下2小时，40年时间我们只有3.3年能用于工作上。 ?我们只有3.3年的时间用于工作，用于创造价值，多么触目惊心，我们每个人都应该好好思考一下，应该如何管理时间？有哪些事情浪费了我们的时间？如何避免浪费时间？ ????时光如梭、人生有涯，我们不能在时光流逝之后，才去感叹后悔，而是要把握现在，用有限的时间去实现更多的梦想。 ????人生太短，只争朝夕，时间是稀有资源，稍纵即逝，一个人的成就有多大，完全取决于他怎样利用自己每一分钟的时间。 每天早上「时间银行」总会为你在帐户里自动存入86400秒；一到晚上，她也会自动地把你当日虚掷掉的光阴全数注销，没有分秒可以结转到明天，你也不能提前预支片刻。 如果你没能适当使用这些时间存款，损失掉的只有你自己会承担。没有回头重来，也不能预提明天，你必须根据你所拥有的这些时间存款而活在现在。你应该善加投资运用，以换取最大的健康、快乐与成功。时间总是不停地在运转，努力让每个今天都有最佳收获。 * 你属于那种生物钟类型呢？ 每个人都有自己独特的“生物钟”，在一天中，有些人属于百灵鸟型，早上精神好、效率高，“一日之计在于晨”。有些人属于猫头鹰型，晚上精神集中、思维活跃，学习效果好，他们“奇思常伴夜色来”。还有些人属于混合型，他们上午10点前后、下午5点前后效率最高，这种人一般占50%左右。例如，巴金喜欢挑灯夜战，艾青则早上诗兴大发。 缺乏时间管理会造成： 对自己的身心健康造成许多不良的影响； 容易感到灰心丧气、愤怒和焦虑； 没有成就感，自我概念和自我效能感偏低，缺乏自尊； 不能真正体会到学习和生活的乐趣，经常感到生活一团忙乱、碌碌无为。 测测你的时间管理能力 下面是一个时间管理小测验，每题有三个答案 ：a、总是这样 b、有时这样 c、从不这样 。 1、我在每学期开始时为自己制定一学期的学习和生活计划。 2、我在课余时间不感到无所事事。 3、我把自己的东西放得井井有条。 4、我做事情时能坚持到底 。 5、我在做事情时不容易受其它事情的干扰。 6、我能有条理的完成自己该做的事情。 测测你的时间管理能力 7、我能分清什么是当前最该做的事情。 8、我能够做到及时反思自己利用时间的情况。 9、我每天都能按照自己的计划进行学习和娱乐。 10、我每次做事之前都提醒自己要在尽量短时间内保证质量的完成。 11、我每时每刻都知道自己应该做什么事情。 12、我每天都能按时起床。 13、我认为自己做事情效率很高。 14、我在任何时候都不曾感觉自己无事可做。 测测你的时间管理能力 15、当完成一件事情有困难时，我不会为自己找借口说：“明天在做吧。” 16、我从不同时做几件事情，因为哪件事也做不好。 17、我从未因为顾虑其他事情而无法集中精力来做目前该做的事。 18、我从未在每天放学回家时感觉精疲力竭却好像一天的学习没完成一样。 19、我不认为没有时间做自己喜欢的事情。 20、我每隔一定时间便检查自己时间计划完成的情况