美容按摩基本操作(穴位).ppt

头面部美容按摩腧穴 督脉：1个——水沟（人中） 任脉：1个——承浆 经外奇穴：4个——印堂、鱼腰、太阳、球后 　美容按摩 第二节 美容按摩基本技能 二、美容按摩基本操作 二、美容按摩基本操作 1、头面部各部位的操作顺序及特点 通常情况下，可从额部开始按摩，接下去依次为眼部→鼻部→唇部→下颌部→面颊部→颈肩部，最后回至耳部结束。 额部、眼部按摩也是整个面部按摩的重点，所占时间比例约为30%; 鼻、唇、下颌在一条纵轴线上，便于手法的连贯流畅，由于此类部位骨节构明显，不宜多停留，所占时间比例约为20%; 面颊是按摩的主要部位之一，手法变化较多，所占时间比例为30%; 颈（肩）部，耳部是按摩的次要部位，所占时间比例约为10%。 动作之间的按抚连接，所占时间比例约为10%。 面部美容按摩应整体-局部-整体的原则。 总的来说，以整个面部的安抚开始，分区操作，然后以抚法结束。在每个部位的操作过程中，也以安抚开始，然后连接操作，最后以抚法结束。 二、美容按摩基本操作 2、穴位按摩要求及常用穴位 （1）穴位按摩要求： 1）按摩要熟悉穴位的解剖定位 2）按摩使用阴力，按而留之，每个穴位停留3-5s左右，按照轻→重→轻的节奏用力 3）按摩的力度根据部位而异 4）按摩时注意用力方向，应与骨面垂直，面颊正面一般垂直用力 （2）头面部美容按摩腧穴 印堂（经外奇穴） 定位：额部，当两眉头的之间（中点）。 应用：（1）面部养生美容常用经穴；（2）头痛眩晕、眉弓痛、目痛；（3）失眠。 操作：经穴按摩、可灸、刮痧。 睛明 （BL 1） 定位：面部，目内眦角稍上方凹陷处。 应用：养目除皱、是视力保健以及眼周皮肤美容的要穴之一。 操作：经穴按摩、刮痧、禁灸。 攒竹 （BL 2） 定位：面部，当在眉头凹陷中，眶上切迹处。 应用：养目除皱：是视力保健及眼周皮肤美容要穴之一。 操作：经穴按摩、刮痧、禁灸。 鱼腰 （经外奇穴） 定位：额部，瞳孔直上，眉毛中。 应用：眼部保健穴。 操作：经穴按摩。 丝竹空 （SJ 23） 定位：面部，眉梢凹陷处。 应用：（1）面部美容保健常用穴；（2）眼周鱼尾纹、眼袋、色斑；（3）头痛目眩、目赤肿痛、眼睑跳动 . 操作：可经穴按摩、面部刮痧。 瞳子髎 （GB 1） 定位：面部，目外眦旁，当眶外侧缘处。 应用：（1）眼部养生美容常用经穴，养眼除皱；（2）眼角皱纹、眼圈发黑；（3）头目胀痛。 操作：经穴按摩、面部刮痧。 太阳 （经外奇穴） 定位：颞部，当眉梢与目外眦之间（连线中点），向后约一横指的凹陷处。 应用：（1）面部养生美容常用经穴；（2）鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睑浮肿；（3） 头痛、牙痛。 操作：经穴按摩、刮痧。 球后 （经外奇穴） 定位：面部，当眶下缘外1/4与内3/4交界处。 应用：（1）眼部美容常用经穴；（2）目疾。 操作：经穴按摩。 承泣 （ST 1） 定位：面部，目正视时，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。 应用：（1）面部养生美容常用穴；（2）眼周发黑、眼周眼袋、眼睑浮肿、眼睑跳动。 操作：经穴按摩、面部刮痧。 四白 （ST 2） 定位：面部，目正视时，瞳孔直下，在眶下孔凹陷处。 应用：（1）面部养生美容常用穴；（2）眼周发黑、眼周眼袋、眼睑浮肿、眼睑跳动；（3） 面赤痛痒、头面疼痛、眩晕。 操作：可灸、刮痧、经穴按摩。 巨髎 （ST 3） 定位：面部，目正视时，瞳孔直下，平鼻翼下缘处，当鼻唇沟外侧。 应用：（1）面部养生美容常用穴；（2）黑眼圈、眼袋、眼周皱纹、皮肤松弛、面色无华、痤疮、黄褐斑；（3）眼睑跳动、齿痛、唇颊肿。 操作：可灸、刮痧、经穴按摩。 地仓 （ST 4） 定位：面部，目正视时，瞳孔直下口角外侧处。 应用：（1）面部养生美容常用穴；（2）口周皱纹、口唇皲裂、齿痛、流涎。 操作：可灸、经穴按摩、面部刮痧。 迎香 （LI 20） 定位：在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。 应用：（1）鼻塞；（2）痤疮、口周皮炎；（3）面部养生美容。 操作：可经穴按摩，不宜灸。 颧髎 （SI 18） 定位：面部，当目外眦直下，颧骨下缘凹陷处。 应用：（1）面部养生美容常用穴；（2）眼睑跳动、口眼歪斜、齿痛唇肿、面肌痉挛。 操作：经穴按摩。 口禾髎 （LI 19） 定位：上唇部，鼻孔外缘直下，平水沟穴。 应用：（1）鼻塞、鼽衄；（2）口歪、口噤；（3）面部养生美容。 操作：可经穴按摩，不宜灸。 水沟（DU 26） 定位：面部，当人中沟的上1/3与中1/3交点处。 应用：（1）“昏迷急救掐水沟”；（2）