不敢毁伤孝之始也爱惜自己！立身行道扬名于后世.PPT

什么是情商 认识自己的情绪 管理自己的情绪 自我激励 认知他人的情绪 人际关系的管理能力 己所不欲勿施于人！ 我愿意为自己而改变 我不能左右天气，但我可以改变心情； 我不能改变容貌，但我可以展现笑容； 我不能控制他人，但我可以掌握自己； 我不能预测明天，但我可以珍惜今天； 我不能样样顺心，但我可以事事尽责； 我不能改变环境，但我可以选择态度。 * * * * * * * * * * * 情商管理 游震洲 社会现状： 物质条件越来越好， 幸福指数却越来越低！ 决定一生成就的2个商智商情商 情商高的人，就是懂得配合的人！ 情商低的表现爱钻牛角尖、忍不住、冲动我行我素、不懂得彼此配合处理具体事情能力强处理人际关系能力弱 思考题 什么人最幸福？ 幸福是人们对生活的一种美好感觉与向往；是人们对自我以及社会的一种正面认知和正向肯定。包括：健康的身体、和谐的家庭、良好的人际关系、受到他人的尊重、一定的经济收入、得到社会的认可等。 幸福的实现方式： 做自己喜欢的 --- 择我所爱 做自己擅长的 --- 爱我所择 取得成就 --- 有美好的结果 受到他人尊重 --- 满足精神需要 社会的认可 --- 满足物质需要 过自己想过的生活！ 幸福的比较： 幸福是自己和自己比， 一天比一天过得好， 就是幸福！ 我们应该树立的思想观念 只有规划人生， 才能实现幸福！ 情商管理（1）与人相处 正确处理好2大关系我与家庭关系我与社会关系 “孝”的标准 身体发肤，受之父母， 不敢毁伤，孝之始也。爱惜自己！立身行道，扬名于后世， 以显父母，孝之终也。 加倍努力！ 我们应该树立的思想观念加倍努力、学有所成、敬业爱岗是 报答父母养育之恩的需要！ 学会：付出 负责欣赏 信任感恩 共赢   在家庭：做到 -- -- 孝 尽到家庭子女的责任 在社会：做到 -- -- 忠 尽到团队成员的责任 情商管理（2）面对逆境 2005年，有自杀行为的人数超过200万 2007年，患抑郁症的达到2600万 2010年，富士康接二连三 ？跳 2012年，亲生母亲掐死儿子 我国青少年患抑郁症的人数，正以8%～10%的速度在递增。 原因探究总是看到生活中的负面，失去了阳光心态1、应试教育扭曲了做人的标准， 忘却了做人最重要的是什么？2、社会不断变化，导致人们生活在极大的压力中。 正确解读压力 压力是客观存在的，我们不可能消灭压力。 学习方面的压力；家庭方面的压力；身体健康的压力；精神心灵的压力；社会交往的压力；环境变化的压力。 正面作用 负面作用 激励、锻炼 鼓舞、警惕 较好的工作表现与较高的工作效率 结果 不安、犹豫 无措、慌乱 较强的挫折意识、失去信心、生活步调混乱 结果 压力的作用 事情发生的本身没有好坏； 关键是对事情发生的态度！ 皮格马利翁效应 你期望什么，你就会得到什么，你得到的不是你想要的，而是你期待的。 如果你相信事情不断地受到阻力，这些阻力就会产生。 只要充满自信的期待，只要真的相信事情会顺利进行，事情一定会顺利进行。 培养充满自信的态度，相信好的事情会一定会发生的！ 面对压力，唯一的选择 做积极快乐的人！ 把压力变成动力！ 万事无忧原则： 第一条：不要为小事担忧； 第二条：所有的事情都是小事； 第三条：万一真的碰上大事，请参照第二条。 你会这样感恩吗?1.一大早被闹钟吵醒，说明你还活着；2.听别人的话刺耳，说明还有人注意你； 3.收到短信或吃饭邀请，说明还有朋友想你；4.衣服越来越紧，说明生活越来越好嘛；5.看了这个文字能发出会心的微笑，说明你是快乐幸福的！ 控制情绪，才能控制未来 人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后才恢复正常。? 一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。 打好你的牌 艾森豪威尔年轻的时候，跟家人一起玩纸牌，连续几次他都抓了很坏的牌，就老是抱怨。他的母亲正色对他说：“如果你要玩，就必须用你手中的牌玩下去，不管那些牌怎么样。人生也是如此，发牌的是上帝，不管怎样的牌你都必须拿着，你能做的就是尽你全力，求得最好的结果。” 艾森豪威尔一直牢记着母亲的这句话，从未再对生活有任何抱怨。他总是以积极乐观的态度去迎接每一次挑战，尽力做好每一件事，最终成为美国历史上第34