干部培训心理健康与心理障碍ppt课件.ppt

中共建湖县委党校 陈远跃;第一部分 心理健康 （一）健康 （二）心理健康 （三）影响心理健康的因素 （四）心身疾病 （五）如何维护正常的心理;第一部分;健 康;为什么现代要把“健康”给它冠以新的概念？ ;医学科学的进步;时代的快速发展，生活节奏的加快 ;医学模式的转变 ; 健康心理学形成于20世纪70年代，运用心理学的知识和方法，探讨和解决有关保持或促进人类健康的问题，矫正和治疗人的某些不良行为，从一定意义上讲，它是心理学与预防医学相结合的产物。健康心理学的中心任务是着力于人类健康的维护，而不是疾病的治疗。 ;心 理 健 康;心理健康的标志 ;影响心理健康的因素;影响心理健康的因素;心 身 疾 病 ;主要研究心身疾病（简称心身症）——即“心理生理疾患”的病因、病理、临床表现，诊治和预防的学科。 心身医学是从心身相关的基本立场出发，考察人类健康和疾病问题，试图提出“综合——整体性医学学科”。其理论基础是“心身相关原理”。;常见的心身疾病有： （1）原发性高血压。这种病本身没有器质性的病变，主要由于长期紧张、激动、焦虑或处于矛盾状态所致。 （2）消化系统溃疡。长期处于焦虑、忧郁、恐惧、愤怒等消极情绪之中，对胃肠功能的危害最为明显，胃酸持续增高，引起胃粘膜和十二指肠粘膜糜烂。 （3）冠心病。长期、反复的消极情绪，在冠心病的发生中占有重要地位。情绪波动大、容易激动、争强好胜的人，易患冠心病。 （4）糖尿病。长期或过度的心理紧张，可使内分泌失调，胰腺分泌机能受到影响，从而导致血糖和尿糖水平增高，出现糖尿病。 （5）肿瘤。相当数量的癌症患者在病前都有较长时期的不良情绪刺激或者突然的重大心理打击。;如何维护正常的心理 ;如何维护正常的心理;心理自我保健方法 ;心理自我保健方法; 尊重别人，但不降低自己的人格；体贴别人，但不姑息原则上错误；关心别人，但不要使人感到不安；帮助别人，但决不附加一根绳索；相信别人，但绝不上当受骗；喜欢别人，但不要热烈的使人受不了赞美别人，但决不虚情假意；批评别人，但不要恶意中伤。;(3)正视现实，适应环境;正确处理衰竭 ;第二部分;神经症;焦虑症 ;恐怖症 ;强迫症 ;抑郁症 ;疑病症 ;人格障碍 ;如何纠正心理障碍 ;向内的方法;向外的方法;转移注意力 ;升华;及时看心理医生 ;第一部分 心理健康 健康 心理健康 影响心理健康的因素 心身疾病 如何维护正常的心理;谢谢！