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成功一定有方法;目 录;一、成功的涵义;成功软件;成功的规律;二、思维方式;ABC情绪理论： 故事：两秀才进京赶考 启示：事物的本身并不影响人， 人们只受对事物看法的影响！;消极思维者的特征： 1、总在关键时刻怀疑自己，散布疑云 2、会尽量将自己的消极情绪传染给他人 3、永远悲观失望，抱怨他人与环境 4、因为自己行为消极，最终会让仅有的希望彻底泯灭 5、常常自我设限，让自己本身无限的潜能无法发挥 6、整天生活在负面情绪当中，使人不能享受人生固有的乐趣 ;积极思维者的特征： 1、即使是在最艰难的时刻都能鼓励自己 2、尽量将自己的积极情绪感染周围的同伴 3、永远积极乐观、从不抱怨 4、总是积极的寻求解决问题的方法，因此 他总能让希望之火重新点燃 5、从不自我设限，因而能激发自身无限的潜能 6、整天都生活在正面情绪当中，时刻都在享受 人生的乐趣;理性思维与非理性思维： 非理性思考：1、如果事情不照自己所期望的样子发展， 那可就糟糕了； 2、每一个人绝对需要别人的喜爱与称赞 3、人人都会依赖他人，并应该找一个更强的人去依赖 4、过去的经验是现在行为的决定因素，过去的影响是 无法消除的 5、逃避困难比面对困难要容易 6、对于不一定会发生的糟糕的事，也应该给予密切的注意;三、信 念;1、我是最棒的，我一定会成功！ 2、我是一切的根源。 3、我是我认为的我。 4、成功是因为态度。 5、过去不等于未来。 6、人，因梦想而伟大。 7、不是不可能，只是暂时没有找到方法。 8、成功一定有方法。 9、成功者找方法，失败者找借口。 10、命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里。 ;11、天助自助者。 12、你越努力，你的运气就会越好。 13、我要，我就能。 14、决心决定成果。 15、山不过来，我就过去。 16、每天进步一点点。 17、没有失败，只有暂时没有成果。 18、只要不服输，失败就不会是定局。 19、坚持到底，永不放弃。 20、人人都能成功。 21、立即行动！;四、态 度;决心 企图心 主动 热情 爱心 学习 自信 自律 顽强 坚持;五、目 标;六、潜意识;五大特征：;七、习 惯;实验游戏：;习惯形成三阶段： 第一阶段：1-7天 第二阶段：7-21天 第三阶段：21-90天;影响力黄金表;八、练习成功：成功练习卡;静夜六思： 1、我今天是否完成了小目标？ 2、我今天是否更接近了大目标？ 3、我今天又学到了些什么？ 4、我今天在哪些方面还做得不够好？ 5、我如何才能做得更好？ 6、我明天的目标是什么？;5年内我的核心目标是;今年内我的核心目标是;快速达成任何 ;我的核心目标 ：—— ;我的6个榜样;成功公式;我希望;太棒了！;结束语