现代心理期末复习资料.ppt

16、性格的结构是什么？（P439-441） 性格的结构有：性格的态度特征、性格的意志特征、性格的情绪特征、性格的理智特征。 （1）性格的态度特征：指人在对客观现实的稳固态度方面所表现出的个体差异，由认知、情感、行为三种心理成分构成。 （2）性格的意志特征：指人对自我行为的控制水平、目标明确程度，以及在长期工作和克服困难下表现出来的个体差异。 （3）性格的情绪特征：指人在情绪活动的强度、稳定性、持久性以及稳定心境等方面表现出来的个体差异。 （4）性格的理智特征：指人的认知活动特点与风格。 1、结合实际，谈谈学习心理学的意义（P57-58） 从下面4个要点，结合实际展开论述 （1）提高教师教学质量。 （2）改善教师德育效果。 （3）提升教师科研水平。 （4）改善教师自身素质。 2、结合记忆的相关知识，分析说明学习过后应如何科学复习（P158-163） 从下面4个要点，结合实际展开论述 （1）及时复习：根据艾宾浩斯遗忘曲线，遗忘是先快后慢，因此知识学完后，及时复习有利于识记材料在急速遗忘前获得必要巩固。 （2）合理复习：记忆材料的数量影响记忆效果，可集中复习或分散复习。可以集中一段时间整体复习，然后分散复习逐个知识点。当然分散复习的效果优于集中复习，每次复习数量不能太多。 （3）经常复习：遗忘是一个不断进行的过程，经常复习才能有效地遏制遗忘，使信息得到巩固。随着识记材料巩固程度的提高，复习次数可逐渐减少，复习时间间隔先短后长。 （4）复习方法多样化：复习是对知识主动的编码，为信息加工提供机会。因此复习时可看书看笔记，可写写画画，可整理与思考相结合，可尝试回忆与反复识记相结合，可发挥感觉多通道的作用，可采取多种类型的联想方法，可多进行原场合回忆。 3、结合自身，谈谈如何提高记忆力（P174-180） 从下面4个要点，结合自己展开论述 （1）综合完善策略：从影响记忆的各个方面（内因、外因）加以改进，从整体上提高记忆功能。 （2）心身调节策略：要增强自信心、要调动积极性、要调节情绪状态、要集中注意力、要保证充分睡眠、要注意适当营养。 （3）记忆材料的优化处理策略：转化记忆材料的性质、简化记忆材料的数量、系统化记忆材料的内容。 （4）记忆痕迹的有效建立策略：初建痕迹、加固痕迹、不断强化痕迹。 上述每个小点都要参考课本和自己的情况，展开论述 4、结合实际，谈谈如何培养学生创造力（P208-212） 从下面6个要点，结合实际展开论述 （1）强化创造意识 （2）逻辑思维与非逻辑思维并重 （3）积累创造素材 （4）学习创造技法 （5）培养创造个性 （6）形成创造氛围 5、在教育活动中，如何根据注意的规律进行教学？（P275 ） 从下面3个大点，结合实际展开论述 （1）运用无意注意的规律 注意讲演技巧 注意板书和课件技巧 注意教学形式的多样化 注意教具的使用 注意教学内容的组织 注意学生的听课情况 注意：每个小点都要分析哦！ （2）运用有意注意的规律 创造良好的教学环境 培养间接兴趣 明确学习目的和任务 合理组织注意活动 （3）运用有意后注意的规律 引发直接兴趣 提高学生的操作活动水平 注意：每个小点都要分析哦！ 6、什么是情绪？（P320）怎样控制自己的不良情绪？(P366-369) 情绪，是最基本的感情现象，着重体现感情的过程方面，往往有明显的外部表现、持续时间相对较短等特点。 控制不良情绪的方法可从下面3个要点，结合实际展开论述 （1）排除苦恼 铲除苦恼根源 改变认知角度 适当宣泄情绪 调换环境 睡觉休息 （2）学会制怒 要拓宽心理容量 要具有防怒措施 注意：每个小点都要分析哦！ ③消除紧张 降低动机强度 强化自我意识 进行放松操练 实施“焦点转移” 重视“舌尖现象” 保证考试前休息 注意：每个小点都要分析哦！ 7、论述情感规律在自我教育中的作用（P365-369） 从下面3个大点，结合实际展开论述 （1）要正确认识情感在自我教育中的意义 ①良好的情感有助于人格的完善 ②良好的情感有助于身心的健康 ③良好的情感有助于学业的提高 注意：每个小点都要分析哦！ （2）要有意识地陶冶高级社会情感 （3）要提高情绪修养水平 ①排除苦恼：铲除苦恼根源、改变认知角度、适当宣泄情绪、调换环境、睡觉休息 ②学会制怒：要拓宽心理容量、要具有防怒措施 ③消除紧张：降低动机强度、强化自我意识、进行放松操练、实施“焦点转移”、重视“舌尖现象”、保证考试前休息 8、当你的朋友失恋或考试失败时，你如何劝慰与开导他？（P335-369） 劝慰与开导前，要弄清楚情绪发生的机制，有的放矢地调控其情绪。 （1）认识情绪发生的心理机制 决定情绪的因素：个人需要、个人预期、认知评价。 （2）正确认识情感的价值 有助于人格的完善、身心的健康、学业的提高。 （3）有意识