2017年电大健康教育综合练习及答案小抄参考.doc

健康教育综合练习及参考答案 ?练习题 ?一、名词解释 ?1.生长发育；生长是指细胞的繁殖，增大、细胞间质的增加。表现为各组织、器官和全身各部的大小、长短、重量的增加；发育则比较复杂，是指各组织，器官、系统在功能、技巧、心理、智力各方面的改变，是质方面的改变。 ?2.肺活量；肺活量是指受测者在深吸气后能够呼出的最大空气量，它在一定程度上代表着呼吸肌的力量和肺的容量及其发育状况。 ?3.健康教育；健康教育是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。即通过有计划、有组织、有系统的教育活动，促使人们自愿地采取有利于健康的行为，消除或降低危险因素，降低发病率、伤残率和死亡率，提高生活质量，并对教育效果作出评价。 ?4.晕厥；晕厥是指因短时间大脑供血不足而失去知觉。常因疼痛、精神过度紧张、闷热、站立时间过久等引起。 ?5.蛋白质的互补；几种营养价值较低的蛋白质，经混合，营养价值提高，这种情况称为不同蛋白质的互补。 ?6.优质蛋白质；动物性食物的蛋白质与豆类（大豆）蛋白质所含的必需氨基酸比较齐全，称为优质蛋白质，其营养价值及吸收利用率都比较高。 ?7.易感者；是指机体内缺乏对某种传染病的免疫力，或免疫力较弱，病原体侵入后可能发病的人。 ?8.传染病；生物性病原体进入人体，破坏机体的平衡，并在人群中传播，引起流行，称为传染病。 ?9.肥胖症；?因过量的脂肪储存使体重超过正常20％以上的营养过剩性疾病称为肥胖症。超过标准体重20～30％者为轻度肥胖症；超过30～50％者为中度肥胖症；超过50％以上者为高度肥胖症。 ?10.徒手操；?指是由身体各部位（上肢、下肢、躯干）互相配合做出的有节奏有规律的举、振、屈伸、跳跃等动作所组成的单个动作或成套动作。 ?11.体育游戏；是以身体练习（包括各种基本动作）为主要内容，以游戏活动为形式，以发展身心为目的的一种有目的，有计划，有组织的活动。具有锻炼身体，富于娱乐，丰富生活，发展智力和陶冶情操的特点。 ?12.环境污染；?指有害物质对大气、水质、土壤和食物的污染，并达到致害的程度，以及噪声、恶臭、放射性物质等对环境的损伤。 ?13.感觉统合失调；?感觉统合是将人体器官各部分感觉信息输入组合起来，经大脑整合作用，完成对身体内外知觉，并作出反应。当感觉系统无法正常运转时，就称之为感觉统合失调。 ?14.游戏疗法；是以游戏作为治疗的手段或方法帮助学前儿童处理恐惧、愤怒、敌意等情绪障碍的一种途径。 ?15. 学前儿童体育:指遵循学前儿童身体生长发育、发展的特点和规律，以身体练习为基本手段，以促进学前儿童的体质，发展学前儿童的身体素质和初步运动能力，提高幼儿的健康水平和健康意识为主要目的而进行的一系列锻炼身体的教育活动。 ?16. 营养素:营养素是食物中对人体有益的有机和无机化合物的总称，即蛋白质、脂类、碳水化合物、微量营养素和其他成分（膳食纤维、水）。其中蛋白质、脂类和碳水化合物均可以在体内产生热能，供给机体的能量需要，故又称为三大产热营养素。 ?二、填空题 ?1.影响人体健康的四大因素（环境因素）、（卫生保健服务因素）、（生物学因素）、（生活方式）。 ?2.?根据积极健康观，健康可被理解为（生物）、（心理）和（社会）三维组合的概念。 ?3.?学前儿童健康教育评价包括（健康教育活动的评价）、（健康服务的评价）、（健康环境的评价）。 ?4.?2001年颁布并实施的《幼儿园教育指导纲要》(试行)提出了四条幼儿园健康领域总目标，它表明了（身心和谐）、（保护与锻炼并重）、（注重健康行为的形成）三个方面的价值取向。 ?5.?幼儿园的一日生活包括（睡眠）、（盥洗）、（进餐）、（饮水）、（入厕）、（入园）、（离园）。 ?6.?（瘦肉）、（鱼）、（奶）、（蛋）四类都是动物性蛋白质的主要来源。 ?7.?膳食纤维对人体没有直接的营养作用，但它在（消化道的作用）非常重要。 ?8.?传染病流行的三个基本环节是指（传染源 ）、（传播途径 ）、（易感人群 ）。 ?9.?传染源有三类，具体指（病人）、（病原携带者）、（动物传染源）。 ?10.?侵入的物体称抗原，抵抗它的物体叫做（抗体）。 ?11.?学前儿童体育的基本动作有（走 ）、（跑）、（跳）、（钻爬）（投掷 ）、（平衡）。 ?12.?每位学前儿童占用桌面的长度约为（50～55? ）cm，宽度约为（35～50 ）cm。 ?13.?（?椅高）指上身重量在椅面的着力点距地面的高度。 ?14.?学前儿童常见的心理疗法有（游戏疗法）、（家庭疗法 ）、（沙盘疗法 ）、（行为疗法）、（感觉统合训练 ）。 ?15.?学前儿童常见的性行为问题有（性别认同障碍 ）、（习惯性阴部摩擦 ）。 ?2.骨折的急救原则是限制伤肢再活动，避免断骨再刺伤周围组织，减轻疼痛。这种处理叫（ 固定）。 ? ?三、判断