老年人生活照料技术 知识5睡眠照料、生命体征测量及护理记录书写.ppt

养老护理员（初级）;一、睡眠照料： 睡眠是人生最重要的生理需求。睡眠不好可严重危害老年人身心健康与安全，营造适宜 的睡眠环境，有利于改善老人睡眠。 1、老年人睡眠的生理特点 （1）睡眠时间缩短：60-80岁时，睡眠为6-7小时。 （2）夜间易觉醒：受声、光、温度等外界因素及身体因素影响，睡眠会断断续续。 （3）浅睡眠时间逐渐增多：浅睡眠时，大脑未充分休息，精神难以恢复，年龄越大、深睡眠期越减少而浅睡眠期逐渐延长。 （4）老年人易早醒：所以老人应早睡早起。;2、老年人睡眠环境要求 合适的体位、合适的墙壁和窗帘颜色、声音、光线、温度（夏令：26—30℃，冬令：18—22℃） 、湿度（50%—60%为宜）、通风及其他（如蚊虫等）。水杯、痰桶、便器应安全、方便，定点放置。 3、睡眠照料步骤： （1）工作准备：环境安静整洁，护理员服装整洁，为老人洗漱排便完毕，准备好床上盖被等。 （2）沟通：心理护理很重要，如有心事会严重影响睡眠，护理员要了解老人想法、心思、身体状况、饮食等，并询问老人：是否可以休息，有无需要帮助。 ;（3）布置睡眠环境：窗户、窗帘关闭，调节空调或暖气、湿度，整理床铺，协助老人就寝，调节光线（开地灯）。 （4）轻轻关门退出。 4、观察老人睡眠：轻轻进门观察或清早询问睡眠质量，是否睡眠障碍或睡眠呼吸暂停，最后记录情况。（了解入睡时间、觉醒时间和次数、总睡眠时间、入睡是否困难、有否嗜睡状况）;二、生命体征测量： T、P、R、BP的基本知识。 1、正常值： 体温（T）腋表：36—37℃ 脉搏（P）60—100次/分 呼吸（R）16—20次/分 血压（BP）收缩压：90—139mmhg 舒张压：60—89mmhg ;2、护理记录书写要求： 真实、完整、客观、可信；按日期、时间顺序用钢笔字迹清楚、语言简练地书写，记录者签全名；个案要连续不断地记录，以便掌握老人整体情况，达到整体护理的效果，每项操作及护理后都应记录签名，不能涂改；交接班记录的楣栏内容不能空项，没有的填“0”。 ;3、护理记录（表格）分类及填写内容： （1）交接班记录：老人出院数、死亡数、新入数、危重人数、老人总数、外出人数，新入者基本情况，有病情变化老人的情况，夜班、中班等分别填写交班情况并签全名。 （2）重症老人护理记录：用于病情危重、有特殊治疗、需要记录出入量和严密观察病情的老人。要详细记录老人的床号、姓名、性别、诊断、一般情况（宗教信仰、文化程度、婚姻、家庭联系人等）；老人的脸色、精神状况、感觉状况、饮食、睡眠、排泄情况（必要时记录量）；老人的病史、过敏史、心理状况、收入状况、儿女概况，要填写地简明扼要、重点突出。 ;老年人生活照料技术5 —操作练习题 （1）体温测量法 （2）脉搏测量法 （3）呼吸测量法 （4）血压测量法