第一课与 及灰色心情 say goodbye!.ppt

与灰色心情 say goodbye! 你能从这幅画中找三张人的侧面像吗？ 这些方形方吗？ 这些方形方吗？ 这些方形方吗？ 爱因斯坦or玛丽莲·梦露？ 什么是健康？ 1989年联合国世界卫生组织（WHO）对健康作了新的定义： 健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康 世界卫生组织对健康的定义细则： （1）充沛的精力，能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳。 （2）处世乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。 （3）善于休息，睡眠良好。 （4）应变能力强，适应外界环境中的各种变化。 （5）能够抵御一般感冒和传染病。 （6）体重适当，身体匀称，站立时头、肩臂位置协调。 （7）眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。 （8）牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙颜色正常，无出血现象。 （9）头发有光泽，无头屑。 （10）肌肉丰满，皮肤有弹性。