大学生-安徽理工大学心理健康教育中心.PDF

学生心理 健康教育 大学的课堂上，抛出一个问题“人格是什么? ”，会得到很多你意想不到 的答案，每个大学生都会有他们自己不同的定义。有人说，人格和性格差不多， 都是一个人区别于他人的最主要的标志，都能体现出个人的独特风格和精神 风貌；有人说，人格和气质很相似，都能够表现出人稳定的心理特征和个性差 异；有人说，人格就是个性，是人个性化的存 方式……这些不同的定义正反 映了他们每个人对于人格的不同看法，而他们每个人对于人格的看法又都有 其自身的意义和价值。 那么人格到底是什么? 为什么一提到人格，人们就会想到性格、气质或个 性?为什么不同的人对同一个问题会有不同的回答，对同一件事情又会有不同 的应对方式和情绪变化? 大学校园里，每个大学生都是不同的个体，都有着不同的人格特征。相 对来说，大学生的自我意识趋向成熟，能正确认知自我，具有良好的观察力、记 忆力、思维力、注意力和想像力；对社会环境的适应能力较强，对外部世界有着 浓厚的兴趣，有着广泛的活动范围和爱好；具有一定创造性和竞争意识，具有 强烈的情感和交往需要。但大学生在现实生活的应对方式和情绪变化中也会 出现各种障碍。 遭遇自身和他人的人格障碍时，该如何面对和调试?这些问 题都将 本章进行探讨。 你是不是同意以下看法？如果是，请在框里打“ ”。 阴 1. 我是一个容易发脾气的人，情绪上来了，就会控制不住自己。总是 72 冲动，真苦恼。 阴 2. 我觉得自己偶尔亢奋、偶尔低落，是不是双重人格的表现？ 阴 3. 我经常怀疑自己没锁好门或没关好窗户，总是想去检查。这是不 是强迫症的体现？ 阴 4. 班里有个同学总是疑神疑鬼、不相信人。可是我觉得他人挺好的， 想帮助他，要怎么去做呢？ 阴 5. 自己活泼好动，可是会去羡慕那些性格上安静稳重的人，想自己 也变成那个样子就好了。 阴 6. 我喜欢看感情细腻、略带伤感的文艺作品，好像书中的人物就是 自己。真觉得自己像个林黛玉一样，多愁善感。 是不是还有其他疑问？如果有请填写在横线上，进行一次内心探索。 阴 7. ? 阴 8. ? 一节 人格概述 一般认为，人格一 最初来自于拉丁文“面具”（persona ），原指一个人在生 活舞台上演出的种种行为。人格是一个 众多学科和日常生活中被广泛使用 的概念，其内涵十分复杂，是一个存 颇多分歧的概念， 心理学上也缺乏共 识。 人格虽然是心理学研究的重要主题之一，但对此主题，迄今为止还没有形 成一个统一的定义。 1937年， 美国心理学家奥尔波特发表的，标志着现代西方的人格心理学 正式问世的《人格：一种心理学解释》一书中，作者 诸多心理学家的著作中竟 73 学生心理 健康教育 发现了多达50种对人格的不同定义，充分展示了研究者对人格认识和研究上 的复杂性。 人格的涵义 参考由中国轻工业出版社出版的美国心理学家Jerry M.Burger 的 《人格心 理学》（第7版）一书，“人格可以定义为源于个体身上的稳定行为方式和内部 过程”。 这个定义包括两部分内容：第一部分讲稳定的行为方式，即人格是稳定 的。我们可以跨时间、跨情境地来审查这些稳定的行为方式。我们预 ，今天 活泼开朗的人，明天也是活泼开朗的。 工作中喜欢竞争的人，在体育运动中 很可能也喜欢竞争。当我们说“这就像是她干的事情”“他就是他”的时候，就 是 承认这种性格上的稳定性。当然，这不等于说