初中体育与健康八年级上册《投掷：前抛实心球；游戏：协调蹲起》实践课表格式教案.docVIP

教师个人修改意见 教学内容 投掷:前抛实心球 游戏：协调蹲起 重点：出手角度和出手速度 难点：全身协调用力 准 备 部分： 教学目标 1、认知目标：学生能熟记并说出前抛实心球的用力顺序，知道出手角度和投掷远度的关系。 2、技能目标：90%以上的学生在前抛实心球时能用力积极蹬地，由下而上协调发力，出手动作快，出手角度适合；通过跳跃练习发展学生的弹跳力使下肢肌肉更富有弹性。 3、情感目标：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习。发展学生上、下肢的爆发力和协调能力，培养学生果断的品质和吃苦耐劳的精神。 顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数和时间 教法指导 组织要求及预感 情景导入 1、课堂常规 2、明确学习目标 3、队列练习：向左右看齐和向前看 4、分组准备活动 建立良好的师生关系和学习氛围， 学生在练习中能积极动起来，发扬自主能力和集体合作的精神 1：体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课 4：学生练习，组长带领 ，有跑圆形、S形、直线。 5、组长带领做操 6-8 10分 1：指定集合地点 2：向学生问好 3：宣布课的内容 4：检查服装，安排见习生 5：教师讲解要求：注意安全听口令，尽自己最大努力，看哪一组跑的方法多。 6：教师喊准备活动，组长带领本组的学生做 ，教师巡回指导纠正动作 xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx oooooooooo oooooooooo △ 学生能做到快、静、齐精神饱满 1 3 2 4 基本部分 情景展开 投掷 1、教师通过诱导练习来调动学生的兴趣 2、在组长带领下大家共同开动脑筋想多种投掷方法开发 1、学生认真练习注意安全 2、学生在组长带领下练习，要求必须能投过绳子上面，注意用力顺序。 20分 一、教师讲解练习要求：注意统一拣球，注意安全。动作要求：注意出手速度和出手角度。 二、教师示范动作前抛实心球，在学生的前面拉一跟绳子，要求必须从绳子上面投掷过去。两队面对面相距15米 游戏：协调蹲起 思维 3、发挥小组长的作用培养领导能力。 4、通过评价让学生对动作能有所了解，并有针对性去练习。 发展学生观察能力和自主学习能力，培养他们集体合作的精神。 3、学生示范慢动作和快动作看有什么不同。 4、学生在组长的带领下练习用求使出浑身的力再次进行练习，注意出手速度和出手角度。 学生练习协调蹲起，先两个人做，然后看哪一组哪结合的最多 10分 三、教师请学生示范，大家进行评价，并示范慢动作和快动作，让学生体会有什么不同。 最后大家共同得出出手速度要快，这样可以加大力量。 四、学生分组练习，教师巡回指导。提醒他们注意出手速度和角度，一定要从绳子上投过去。 五、协调蹲起：先两个人背对背勾手蹲下来再站起来，然后看坐下去能否站起来，最后看每组有多少人能勾在一起蹲下站起，坐下站起。 结束部分 情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价 1：听音乐放松做动作 2：能自评互评 3：师生再见 1-3 5分 1：导入情景 2：小组组织自评 3：归还器材 师生再见 学生成四列横队练习 ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ★ 场地器材 课后记录