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金华一中团体辅导之自信心训练团体辅导 活动目标： 本次团体辅导的主题为关于“建立信任感”的团体辅导，性质为游戏活动。 通过自信心团体心理辅导，使学生发现自己更多的优点，寻找、摆脱自卑的束缚，找到自信的依据，建立理性的自信系统，在认识自我的基础上悦纳自我，拥有成功的人生。 活动安排： 活动时间为12月15日周四课外活动时间，每次90分钟。视参加同学多少分组并确定活动进行次数，每组必须确保男女生比例和谐。活动地点是艺术楼的音乐教室或美术教室。 活动内容： 活动名称 活动内容 器材 时间 1.开场白 领导者简单地自我介绍，陈述团体辅导的性质、目标，对大家的参与表示欢迎。 5分钟 2．棒打无情郎 （1）棒打无情郎游戏的介绍，演示。 （2）发给每位成员一支纸棒子，从第一位成员开始，依次报数，然后1与10、2与9……依次搭配，两人相互介绍自己（包括名字、班级、兴趣爱好、特长），而后相互介绍对方；然后双数、单数的分组，依次相互介绍自己，而从自己开始顺时针介绍组里的成员，介绍时必须将自己以前的同学包括进去，当有人说错时，要用棒子打他一下，以示惩罚。 （3）评价哪些成员的介绍活动做得比较好，表现在哪些方面？请三位代表出来谈谈自己现在的感受以及成功的经验。（如没有人发表，则协助领导者先进行示范。） 纸棒 20分钟 3．盲行人生 （1）布置场地，由凳子组成一个信道，形成一个U行信道。第一次牵手、第二次口述、第三次听声、第四次口述同时有杂音。 （2）两人小组中一人作为盲行者，一人为引导者，在引导者的牵手帮助下，带领盲行者走过信道（不准发出任何声音，不准碰到任何道具）.在引导者的暗示下，带领盲行者走过信道（不准出现任何身体上的接触，不准发出明显的语言提示，不准碰到任何道具），其它成员为监督者，违规者即为未通过者.失败者可在最后时间有所剩余的情况下，重走一遍。 （3）感受与心得分享：游戏结束后，所有成员围坐一起分述游戏的心得以及游戏前后的心情。邀请“通过者”和“未通过者”分别叙述各自的心理感受。 （4）指导者从游戏活动的感受心得分享引入我们的情绪体验（如活动中有人感到兴奋、紧张、成功的喜悦、失败后的沮丧等等）。 （5）讨论：信任是什么？我们与同学之间怎么样去建立信任感？在生活中应该怎么样去合作？ 凳子 遮眼布、 60分 钟 5．总结 领导者小结并结束本次活动. 5分钟 报名方式：由本班班长统计参加同学名单，班长于12月15日中午之前将名单交给心理辅导老师（艺术楼二楼的馨语心愿屋）。欢迎同学们踊跃参加！