生涯决策与目标设立.ppt

这个本质与特性实际上告诉我们，个体因为他的决定，而影响到作出决定后的自己。我们的一生在很多重要关口都需要我们作出选择，而我们的每一个选择都影响到后续的道路走向。 * * 曾有人说过：“问题，无时不在”。还有人说过，人生就是不断解决各种问题的过程。 * 曾有人说过：“问题，无时不在”。还有人说过，人生就是不断解决各种问题的过程。 * 1、唯一选择与多重选择 2、选择的重要性 * 不光职业生涯会遇到选择与决策的问题，其实生活中我们几乎时时刻刻都会遇到选择与决策的情境，所以我们今天所澄清的一些观念以及会学到的一些技能，将会对我们处理生活中的各种问题也有帮助。 1、决策从来都不是意见容易的事情； 2、小到见女朋友穿什么衣服，达到有关职业和终身伴侣的选择。 3、不少人都缺乏为自己做决策的信息，因为他们担心自己的决策可能会是错的，可能会后悔。 4、很多人为此左右为难，寝食难安。 5、甚至有些人最后就听从了别人特别是重要亲人和朋友的建议。这种情况是罪不应该出现的，因为他们没有意识到，当他们这样做的时候，其实是做了一个最最不利的决定：那就是将决定权交予别人。换言之，他或她放弃了自己做决定的权利。 * “生涯决策”观念最早来自于英国经济学家凯恩斯的理论，指一个人选择目标或职业时，会选择使用使其获得最高报酬，并将损失减至最低所用到方法。 * 曾有人说过：“问题，无时不在”。还有人说过，人生就是不断解决各种问题的过程。 * 1、不确定的因素：对个人的不确定与对环境的不确定； 2、取舍之难左右不逢源、鱼与熊掌不可兼得； 3、责任：责任越大，越焦虑； 4、考虑因素的复杂性：各种相互纠葛，混沌不清： * 1、不确定的因素：对个人的不确定与对环境的不确定； 2、取舍之难左右不逢源、鱼与熊掌不可兼得； 3、责任：责任越大，越焦虑； 4、考虑因素的复杂性：各种相互纠葛，混沌不清： * 选择买哪一件衣服，今天去哪个餐馆就餐，与选择自己毕业后的第一份工作，选择女友、男友等，其重要性不同，抉择的难度也显而易见是不同的。 * 1、不确定的因素：对个人的不确定与对环境的不确定； 2、取舍之难左右不逢源、鱼与熊掌不可兼得； 3、责任：责任越大，越焦虑； 4、考虑因素的复杂性：各种相互纠葛，混沌不清： * * * * * 1、不确定的因素：对个人的不确定与对环境的不确定； 2、取舍之难左右不逢源、鱼与熊掌不可兼得； 3、责任：责任越大，越焦虑； 4、考虑因素的复杂性：各种相互纠葛，混沌不清： * * * * 1、面对不同的情境，人们所呈现的决策风格很可能是不同的，这与情境的压力有关。 2、 * 1、面对不同的情境，人们所呈现的决策风格很可能是不同的，这与情境的压力有关。 2、 * 1、面对不同的情境，人们所呈现的决策风格很可能是不同的，这与情境的压力有关。 2、 * 1、面对不同的情境，人们所呈现的决策风格很可能是不同的，这与情境的压力有关。 2、 * 1、面对不同的情境，人们所呈现的决策风格很可能是不同的，这与情境的压力有关。 2、 * * * * * * * * * * * 请回想迄今为止在你人生中你所做的三个比较重大的决定，并按以下几部分予以描述并记录在纸上记录：（时间三分钟） 目标或当时的情境， 你是如何作出决策的， 你对结果的评估。 请试着描述自己在上述三个事件中的决策风格，它们有共同之处吗？ 决策者的类型 讨论进入的过快，之前可能需要多一点的铺垫 决策者的类型 讨论进入的过快，之前可能需要多一点的铺垫 理想的职业生涯决策者风格 计划型 讨论进入的过快，之前可能需要多一点的铺垫 确认要做出的决定：决定的性质，具体目标，决策的标准。 确认所有的选择：不要在没做探索之前就匆忙决定，这样会将自己的选择面限制得很窄。 收集相关信息 评估信息：按评估结果对所有选择进行排列 作出选择 行动 对决定及其后果进行评估 非理性观念与刻板印象 大家都说第一份工作非常重要，会对人的一生产生深远的影响，所以第一份工作我必须找好。 一旦我做出生涯决定，就很难再改了 。 应该有这样一份工作，它能满足我所有的条件。 我必须得到他人的认可，尤其是父母的认可。 某某行业不适合男生/女生。 除非我能找到最佳的职业，否则我不会感到满意的。 我比别人差，我肯定找不到什么像样的工作。 这第一份工作如果找不好，那么我就会走很多弯路，浪费很多宝贵的时间，甚至有可能永远都无法追上我的同龄人。这可怎么办啊！？ 成功就是让别人都羡慕我的职业、我的收入和我的地位。 我无法从事任何与我专业不对口的工作。 …… 讨论进入的过快，之前可能需要多一点的铺垫 非理性观念与刻板印象 非理性观念是影响我们做职业生涯决策的另