小学体育50米蹲踞式起跑.doc

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小学体育50米蹲踞式起跑

单 元 计 划 杨集中心小学 董开龙 教材内容 50米全程跑 教学总体 目 标 学习蹲踞式起跑、起跑后加速跑和终点冲刺跑的技术 发展快速反应能力、速度素质 培养勇敢、机智和坚持到底的良好作风 课 次 任务和要求 教法措施 一 复习后蹬跑和加速跑,动作认真准确。 学习蹲踞式起跑的动作,认真学习,仔细观察,细心体会动作要领。 练习蹲踞式起跑。 教师讲解示范动作/学生观察记忆思考 教师出示图片讲解/学生观察 教师帮助/学生练习体会 教师巡视帮助指导/学生展示、表演 教师评价引导/学生分组讨论 教师指导/学生练习 二 复习后蹬跑和加速跑,动作认真准确。 继续学习蹲踞式起跑的动作,认真学习,仔细观察,细心体会动作要领。 练习蹲踞式起跑,学习起跑后加速跑动作,步小,节奏快。 培养学生的快速反应能力。 教师讲解示范动作/学生观察记忆思考 教师巡视帮助/学生练习体会 教师帮助指导/学生展示、表演 教师评价引导/学生分组讨论 教师指导/学生练习 教师组织评价/学生表演、评价 三 继续练习蹲踞式起跑及起跑后加速跑动作,加速节奏快,起跑后重心逐渐抬高。 学习终点冲刺跑技术,保持高速,撞线前上体迅速前压。 练习终点冲刺跑。 练习50米全程跑练习,注意各环节动作要求。 教师讲解示范动作/学生观察记忆思考 教师巡视帮助/学生练习体会 教师帮助指导/学生展示、表演 教师评价引导/学生分组讨论 教师指导/学生练习 教师组织评价/学生表演、评价 教师指导/学生自主练习、自我评价 四 练习蹲踞式起跑,反应迅速。 练习终点冲刺跑。 考核50米全程跑,动作迅速。 教师评定学生成绩。 教师讲解考核要求/学生记忆思考 教师指导/学生练习 教师帮助/学生巩固练习 教师评价学生成绩/学生考核练习 教师总结评价/学生记忆思考

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